腰椎间盘突出怎么办啊

问题分析： 椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状，由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛
对于腰椎间盘突出的治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等，如果保守治疗效果不佳或症状加重的话，可考虑手术治疗，手术的效果比较好，也是骨外科比较常见的手术之一。

问题分析： 腰椎间盘突出症最常见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛等
可采用针灸推拿疗法配合物理治疗，严重时需采用手术治疗

问题分析： 你好,腰椎间盘突出症主要是过度劳累,气血瘀滞等因素造成的，建议保守治疗为主的，如针灸,按摩,外敷膏药,理疗,药物等等治疗,注意休息，避免过度劳累，睡觉睡硬币床

问题分析： 您好，一般坐姿不良导致的腰间盘突出是很多的。
建议您平时一定要注意端正坐姿，严重的话可以考虑手术治疗。

问题分析： 卧硬板床休息，辅以理疗和按摩，常可缓解或治愈。俯卧位牵引按抖复位简便，治愈率高，易为患者接受，为常用的非手术疗法。

问题分析： 根据你说的情况主要属于腰椎间盘突出是髓核破裂压迫神经引起腰腿疼痛表现，
治疗应该舒筋活血止痛，可以针灸，推拿，红外线理疗，服用舒筋丸。