肝火旺脾胃湿热阴虚火旺

问题分析：
1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药调治。可考虑选用桂枝加龙骨牡蛎汤加减调治。

2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免过度疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

问题分析： 中医上讲脾胃开窍于唇，脾胃湿热确实容易引起口唇开裂、口舌生疮。

西医上肝脏是人体重要的排毒免疫脏器，毒素不能外拍，积聚于内则容易引起颜面部的疾病。

你晚上睡觉应该也不是特别好吧？
针对你的情况吃中药效果还是会比较明显的，鉴于你没条件去煎药，推荐你尝试背部刮痧，只需要一个刮痧板和一瓶刮痧油，可以让家人朋友给你帮忙。刮痧还是比较好学的，效果也比较显著。现在好多美容院都用刮痧来排毒养颜，而且刮痧的除湿效果也是非常好的。

问题分析：你好，这情况一般可选择牛黄解毒丸来调理，不可吃辛辣刺激和易上火的食物了，注意多喝水也很重要，建议最好及时检查，注意休息。