我怀孕16周了，检查血压低压90高压130，我该怎么办?吃.

问题分析： 你好， 正常血压在90/60-140/90mmHg，根据你的描述，血压的低值在临界值，需要连续3天在同一时间内平卧休息5分钟检测血压。孕期不要乱吃保健品，一般都有激素类物质，不要轻易服用。可以暂观察，不一定是血压高。祝你身体早日恢复健康！

问题分析： 根据你的情况考虑在情况最好是积极预防妊娠期高血压的情况，注意休息较好的
同时平时的情况最好是积极调整饮食，建议多是新鲜的水果蔬菜同时建议配合地饮食多喝水的情况有改善的可能

问题分析： 中期妊娠，孕16周，血压130/90mmHg。
1.一般血压>140/90mmHg，连续2次以上，可初步诊断妊娠高血压疾病
2.市场上各种保健食品，琳琅满目，尚无统一标准，成分含量不同，谨慎选择。
针对此情况，血压稍稍高一些，尚不能诊断妊娠期高血压，可予以饮食控制血压。
1.饮食控制，低盐饮食，多吃具有降压作用食物，但要对胎儿无影响
2.检测血压，若血压持续升高>140/90，建议及时就医，可口服降压药（如硝苯地平等）
3.保健食品，谨慎选择，尽量选择有降压作用的。
4.定期产检。