我体质是虚寒的，最近血热（血毒)起来了，脸上有很多的红斑又很

宝宝体质弱这个要看宝宝的年龄的，如果是三岁以内，体内的抗体比较少，就容易诱发呼吸道感染的。随着年龄增加，一般可以自己改善的，如果年龄已经超过了三岁，可能是抵抗力下降所致，需要检查血常规和免疫功能，看看导致免疫力低下的原因，做好病因治疗的。

吃些凉血的中药，可以吃些滋阴养血的食物，可以吃黑木耳或者银耳，血热的人一定切记不能吃辛辣油腻刺激的食物。平时的话饮食要清淡点，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。

这个很有可能是属于荨麻疹，容易反复发作，发作的时候会出现有风团，同时有可能会因为吹风受凉受热，也有可能会因为吃了一些过敏物质而导致加重，要到当地正规医院去就诊治疗，平时要多锻炼身体，可以吃些相关的药物，具体用药谨遵医嘱。

脸上有黑斑的患者，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善，也可以通过液氮冷冻的方式进行去除。1.一般治疗：可以通过多卧床休息的方式进行缓解，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，在一定程度上可以预防黑斑的生长。2.药物治疗：患者可以在医生的指导下，配合使用维生素C咀嚼片，可以起到促进体内色素代谢的目的。也可以配合使用维生素E乳膏等药物进行缓解，在一定程度上可以去除皮肤表面的自由基，从而达到淡化色斑的效果。3.液氮冷冻：如果黑斑的体积比较大，还可以去医院的皮肤科通过液氮冷冻的方式进行治疗。由于液氮冷冻主要是利用极低的温度，将皮肤内的斑点消除，从而达到去除黑斑的目的。而且费用相对比较便宜一些，大约在80元~50元之间。

脸上凹陷的疤痕应该采取一些美白祛斑护肤品或经常做一些皮肤保湿工作，去正规的美容院或医院进行激光手术。这是痤疮时挤压造成的现象。我们必须注意面部保养，多吃含维生素的食物，这也将有助于疤痕消失。

体质虚寒的人上火考虑是肠胃方面的问题。这样是可以服用一些中药进行调理，平时保持一个良好的心情，避免过于紧张，避免吃一些辛辣刺激性的食物，饮食要清淡，平时适当的增加一些体育锻炼，提高自身的免疫力。

下巴会有很多小痘痘一般情况下是皮肤护理不当、饮食不规律、内分泌失调等原因引起。具体分析如下：1、皮肤护理不当：痘痘通常是细菌感染引起的痤疮，引起痘痘可能和护理不当有一定的关系，皮肤卫生清洁不当会容易使油脂堵塞毛孔，容易引起感染。需要加强皮肤的清洁，在医生指导下涂抹水杨酸软膏、维A酸软膏等药物。2、饮食不规律：下巴会有很多小痘痘也可能是饮食不规律的因素，比如吃较油腻和辛辣刺激性食物会容易引起的痘痘，应该改善饮食方式，避免吃辛辣刺激的食物。3、内分泌失调：下巴会有很多小痘痘也可能是内分泌失调的因素，通常是经常熬夜上火、睡眠不足等原因导致，可以利用针清祛痘改善，同时也要调整生活方式。

血热血燥血毒往往由于患者体内热气不能及时宣散出来而引起的一种疾病，多发生在日常生活中过食辛辣刺激食物的人群，也与内热上火、长期熬夜有一定的关系。临床会有情绪烦躁不安、手脚心出现蜕皮的现象。可以口服中药进行调理，具有清热解毒的作用，效果比较好。平时多喝白开水，促进体内新陈代谢，保证充足的睡眠，避免熬夜，尽量减少高油脂、高糖分、高热量的食物摄入。

治疗血热的方法主要有清热凉血法，血热多由情志内伤，气滞血瘀，日久化热所导致。妇女表现为，月经前丘疹增多，采用凉血的方法，可以喝一些五花汤，桃红四物汤，效果比较好。如果由于饮食不节，吃多了肥甘厚味等引起的血热，可以服用药物。

导致血热的原因很多：常常情绪激动或抑郁，在体内化为火气，可形成血热；身体一向强健，体内阳气旺盛，又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物，可形成血热；嗜酒无度，可形成血热不要在日光下进行暴晒，不要让紫外线照射皮肤，平时不要吃任何刺激性辛辣食物，不要吃那些高血脂的食物，要多喝水多吃蔬菜水果补充维生素。