胸闷、头晕、心悸、失眠怎么办好？该吃什么药

更年期的女性由于精神压力过大，引发微循环障碍，血液流通速度减慢，大脑与心肌供血不足，从而产生头晕心悸的症状。患者在饮食上可多吃以下食物：1.含铁食物：如瘦肉、猪肝、墨鱼等，以补充体内铁不足的情况，提高血红蛋白水平，预防贫血导致的头晕。 2.富含维生素B和叶酸的食物：如绿叶蔬菜、豆制品、鸡蛋、瘦肉等，以预防神经系统功能异常引起的头晕心悸。 3.含钙食物：如牛奶、乳制品、豆腐等，以增强心脏肌肉力量和维持心跳的稳定，预防心悸。4.海鲜和海藻类食物：如海带、紫菜等，含有丰富的碘元素，可以维护甲状腺生长发育，缓解头晕、手脚发麻等症状。食物的作用有限，患者通常还需在医生指导下服用药物治疗，如地西泮片、谷维素片等，还可以服用改善微循环的胰激肽原酶。该药物能促进缓激肽的产生，疏通扩张外围血管，增加血流量，缓解血液循环紊乱的问题现象，从而调节女性更年期头晕心悸的症状。

得了脑萎缩的病人要改善营养平时可以多吃蔬菜水果，清淡饮食。可以多吃核桃，核桃含有不饱和脂肪酸，能增加脑营养，从而使人具有良好的脑力。还可以吃鱼头，鱼头含有大量的蛋白质，氨基酸，还有就是红糖，红糖里头含的钙比较多。

失眠心悸的药物治疗要根据病因来选择，一般分为以下几种情况：一、心火、肝火过盛引起的心悸、失眠，建议服用安神丸或泻肝安神丸。二、肝气郁结引起的失眠、心悸建议服用逍遥丸或安神颗粒。三、阴虚火旺引起的失眠心悸建议服用养血安神片或补心丹等。四、心脾两虚引起的失眠心悸，建议服用归脾丸或养心丸等。不管是什么情况导致，都建议患者及时就诊，在专业医师的指导下选择适合的药物治疗。

失眠头晕可以考虑吃点安眠药。临床常用的安眠药有三种，分别是苯二氮卓类、巴比妥类和其他非巴比妥类。服用安眠药的病人不允许驾驶车辆和操作机器，以免发生事故。儿童不宜，老年患者慎用。肝肾功能低下者慎用，哺乳期妇女及孕妇禁用。安眠药只能解决暂时的问题，不能解决长期的问题。想要解决长期失眠头晕的症状，大家要树立信心，寻求合理有效的方法来克服失眠。

建议口服富马酸比索洛尔或酒石酸美托洛尔片，有助于抑制交感神经兴奋性，改善心慌、心悸等症状。如果有严重的症状，比如心绞痛，建议及时去医院。另外，如果是甲状腺疾病引起的，比如甲亢、甲状腺结节，可以去内分泌科调整治疗。如果是高血压控制不达标引起的，应该咨询心内科调整降压药。如果是焦虑引起的，可以使用镇静药物，但是这种镇静药物要在医生的指导下使用。

一般情况下，如果出现严重的头晕和失眠，患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑、阿司唑伦、地西泮片、氯硝西泮、佐匹克隆、右佐匹克隆等药物进行治疗；如果患者伴有焦虑和抑郁的症状，可以遵医嘱使用草酸艾司西酞普兰、黛力新等药物来睡眠改善不适症状；如果头晕、失眠的情况不严重，患者也可以遵医嘱服用中药汤剂，并配合针灸进行治疗，效果非常好，还可以在医生指导下口服安神补脑液、百乐眠胶囊、甜梦胶囊等。

治疗头晕心悸失眠的药物有很多种。要根据患者的临床表现，判断是哪种证型，选择不同的中成药进行治疗。常见的临床失眠类型如下：1、头晕失眠、肝郁上火：可选用逍遥丸、加味逍遥丸、丹栀逍遥丸、红花逍遥丸、疏肝解郁胶囊等药物。2、心悸失眠、气血两虚、心气不足、心血不足：可选择具有益气养血、安神宁心作用的中成药，如肾心宁片、白子养心丸、叶琪肾安滴丸、枣仁安神液等。3、头晕、心悸、脾肾阳虚：可选用安神补脑液，或甜梦胶囊、甜梦口服液。4、头晕失眠、阴虚内热、心火过旺：可选用朱砂安神丸、白质地黄丸、天王补心丸等药物，具有滋阴清热的功效。

心悸、怔忡、失眠时，应根据心脾两虚、心肾两虚、心胆气虚等不同症状选择不同的治疗方法和药物，具体如下：一、心脾两虚：失眠、心悸、多梦、失眠、健忘、神疲乏力、头晕、面色苍白、四肢倦怠、腹胀便溏可用归脾丸治疗。二。心肾不交证：失眠、心悸、心烦、多梦、头晕、耳鸣、腰膝酸软、潮热、盗汗、五心烦、咽干、口干、舌红少苔、脉细数。治疗时要滋阴降火，沟通心肾。可以加减六味地黄丸、交泰丸。三、心胆虚证：会表现为失眠、心慌、心慌，易受惊吓，伴有气短、自汗、倦怠乏力。可以用安神支钉丸配合酸枣仁汤来治疗。

心悸失眠主要是因为气血不足导致的睡眠障碍。治疗方面，可以吃一些补气养血、安神定志的中成药。一方面可以调理气血，另一方面可以促进睡眠。具体药物有八珍颗粒、归脾丸、天王补心丸、养心安神片、安神补脑液等。心悸失眠的治疗除药物调理外，还应加强日常生活的调理，养成良好的生活习惯和睡眠习惯，避免紧张、兴奋等不利因素，可缓解心悸失眠症状。

咳嗽胸闷气短可以口服扑尔敏、西替利嗪、酮替芬、氯雷他定等抗过敏药物。干咳、胸闷、气短，主要是呼吸系统疾病引起，比如支气管哮喘、喘息性支气管炎等。可以口服复方甲氧那明胶囊、非那根止咳糖浆、盐酸丙卡特罗口服溶液、口服氨溴特罗等平喘止咳药。如果是细菌感染，可以口服头孢呋辛、头孢克洛、阿奇霉素等抗生素。建议平时多吃一些健康蔬菜水果，尽量少食用辛辣刺激性食物。