打鼾可以用侧睡来缓解，那还伴有磨牙该怎么做，是什么...

问题分析： 打鼾用医学术语来说就是睡眠呼吸暂停综合征，指每晚7小时睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或者睡眠呼吸暂停低通气指数（AHI）≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状。主要是由于睡眠时上呼吸道的阻塞或狭窄以为一些中枢性疾病造成。而磨牙多考虑是一种神经性因素，跟打鼾没有什么关系。
你好，打鼾侧睡确实可以缓解，但是还是建议正规医院耳鼻喉科检查病因，治愈为好。磨牙一般29的患者多考虑是神经性因素，没有什么太好的办法，不要有太大的心理压力即可。

问题分析： 你好,打鼾和很多种原因有关.建议到耳鼻喉科做个详细的检查,看看是否有鼻息肉,扁桃体肥大等等,
如果只是单纯肥胖引起,建议减肥.打鼾不仅影响别人的睡眠,自己也会发生呼吸暂停,所以要尽早改善.

问题分析： 磨牙有多种因素，如肠道寄生虫病 ,精神过度紧,消化功能紊乱,营养不均衡。
建议口服史克肠虫清、葡萄糖酸钙口服液之类的调理。

问题分析： 你好,打呼噜一般是因为气道异常如鼻息肉,鼻甲肥大,咽腔狭窄,悬雍垂松弛,舌根后坠等,可采用等离子低温消融术,根据不同情况在咽腔,鼻腔,舌根等不同部位进行低温消融,改变鼻腔通气状况,清除打鼾的基础,达到彻底治疗的效果.
你好,睡觉磨牙一般的考虑是缺乏微量元素体内有寄生虫引起的症状。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,忌生冷。建议口服史克肠虫清、葡萄糖酸钙口服液之类的调理，睡眠不好，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。口服七叶神安片脑灵素等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。祝你健康。

问题分析： 打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。
它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关