干眼症怎么治疗，老是干涩

问题分析： 导致眼睛干涩的常见原因有：1,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.3,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.
建议您及时去医院做个检查,明确病因后再对症治疗.在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物,维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用,含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物。

问题分析： 你好，干眼病主要是眼泪的分泌过少和泪腺异常引起的。泪液的分泌过少，一种是先天性的，一种是原发性的，还有一种则是由于某些疾病引起的，注意表现为一般症状是眼睛有干涩，灼痛感，眼屎较多；眼酸、眼痒、怕光和视力减退。其他症状还有头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，
避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。如果你是眼镜族，那么配一副合适的眼镜是很重要的。应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素A的食物，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，可以适当眼部护理产品。另外眼保健操也可以起到放松眼的调节，减少视疲劳的作用。眼保健操的本质是自我按摩，多喝水，每天保证足够的水分摄入，祝健康。

问题分析： 是由于眼泪的数量不足或者质量差，导致的眼部干燥的综合症。
建议最好是可以到医院眼科就诊，如果确诊，口服必嗽平、盐酸匹罗卡片，可以适当在眼部点用角膜营养液。多吃含维生素A和蛋白质多的食物。