性别:女
年龄:39
问题分析:感冒头沉重主要是因为病毒进入身体导致身体出现炎症。感冒常常会出现头重脚轻,是由于体内受到了病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵,使上呼吸道黏膜发生炎症反应,从而表现为其黏膜的充血、水肿,有大量炎性分泌物的渗出。里面含有大量死亡和活的病原体、脱落的组织碎片,以及丰富的大量代谢的炎性产物、炎性因子,所以会导致头重脚轻。建议一定要注意饮食要清淡,而且要以易消化为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果,梨,西瓜,胡萝卜,青菜,菠菜等。