问题分析:可以选择针灸和拔罐等治疗方式,相互配合,会有更好的效果。
脾虚肥胖患者,多伴有胃肠道变化,如便溏、消化不良、腹痛、腹胀、身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕等。脾虚肥胖需要中医师辨证应用一些中药改善脾虚的病机,改善机体的代谢状态,同时配合控制饮食,适量运动,饮食可以选择低热量饮食,每天总热量控制在1200千卡以内,要营养均衡,不能偏食,运动可以选择有氧运动、抗阻运动等。
应该在生活方面要生活规律,不能熬夜,同时要多吃-些偏于温补的蔬菜以及食物,少吃一些寒凉的蔬菜和水果,要加强体育锻炼。