总是打饱嗝是怎么回事

问题分析：总是打饱嗝，一般是腹部着凉。
腹部着凉后会引起肠道痉挛引起打嗝的现象，也有可能是不良的饮食习惯、吃饭时太快暴饮暴食，吃了一些过凉过热过于辛辣刺激性的食物，出现消化不良引起的，具体情况可以到医院进行检查，有可能是患有慢性胃炎引起的，可以对腹部进行按摩。
保持良好的心态，放松心情避免情绪过度紧张或者是激动，要多参加体育锻炼，可以增强身体的免疫力，还要保证充足的睡眠。

问题分析：总是打饱嗝，一般是由于饮食习惯不佳，或消化系统疾病引起。总是打饱嗝首先可能是不良饮食习惯导致，如吃得过快、过饱，吃过于辛辣、生冷、油腻的食物。此外一些消化系统疾病如慢性胃炎、消化性溃疡、胃食管反流以及功能性消化不良等容易导致打饱嗝。少见情况如息肉、恶性肿瘤等，也有引起打饱嗝的症状。建议保持心情舒畅，避免情绪紧张，饮食清淡细嚼慢咽，不要吃过于生冷、辛辣的食物。保持规律作息，适当运动。