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复合维生素和钙片可以一起吃吗

性别:女

年龄:28岁

我骨质不是特别好,一直有吃钙片的习惯。最近老公给我买了维生素片让我吃,不知道两种保健品有没有冲突,想请问一下复合维生素和钙片可以一起吃吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈欣

主任医师其他

中日友好医院三级甲等

问题分析:复合维生素和钙片是可以一起吃的,两者没有共和反应不产生影响。
两者都是可以有效的补充体内所需要的各种营养物质,对于促进身体的发育以及延缓骨骼的衰老有着很好的作用。复合维生素和钙片都可以很好的被溶解,因此进入人体之后可以迅速的被吸收和分解掉。
建议一定要选择饭后半小时到一小时之间进行补充,这样可以更好的促进营养物质的吸收。

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复合维生素和叶酸是可以一起吃的。复合维生素和叶酸是两种不同的补充剂,由于人体感染细菌和病毒会引起胃肠症状,维生素主要起调节胃肠疾病的作用,而且维生素是人体必须的营养物质,平时也是需要补充的。怀孕期间也是可以吃的。叶酸可以补充身体能量,减轻恶心和呕吐症状,也可以防止胎儿体内畸形。所以在治疗中可以同时服用两种药物。
脸上长痘吃复合维生素b有用吗
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脸上长痘吃复合维生素b有一定的治疗作用,但不是直接作用在痘痘上,而是作用在人体上。
复合维生素b可以促进细胞再生、维持身体代谢平衡、改善身体营养不良的情况等,吃了对身体很有好处,就是让身体变得更健康。
脸上长痘跟丙酸痤疮杆菌有关。丙酸痤疮杆菌出现在脸上,使得脸部发炎,导致痘痘出现。因此,想要治痘,就要消除面部的丙酸痤疮杆菌。建议患者可以去医院的皮肤科治疗,在医生的指导下可以选择药物治疗痘痘,比如阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等。
平时尽量避免辛辣刺激性食物、控制脂肪和糖类的摄入、多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物。
维生素d和钙片可以一起吃吗
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建议服用维他命D和钙片,一种能促进钙的吸收,一种能补钙。一般情况下,孩子们会定期进行维他命D的补充,并在需要的时候进行补钙。
老年人应该做些骨骼指标、骨骼密度、羟基维生素D3含量、骨质疏松等方面的指标,如果有,应多晒太阳,并服用维生素D和钙剂。尤其是更年期妇女,要加强预防骨质疏松,防止发生脆性骨折,同时要及时补充雌激素。
孕妇维生素和钙片可以一起吃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇维生素和钙片可以一起吃。
怀孕期间可以服用维他命和钙片。孕妇在孕期要注意多吃一些维生素和矿物质,这主要是由于孕期代谢加速,胎儿生长所需,因此要在医生的指导下进行补充。孕妇体内存在着多种维生素和矿物质不足,导致胎儿的生长不良,在怀孕初期也会出现流产的情况,因此在怀孕期间要多吃一些营养丰富的食物,除了要多吃一些营养丰富的食物外,还可以适当的添加一些高质量的蛋白质,比如:牛肉、羊肉、猪肉、鱼等。怀孕期间要注意均衡的营养和丰富的膳食,这样既可以保证胎儿的生长,也可以保证怀孕期间的身体需要。
坐月子可以吃维复合维生素吗
王凤英主任医师
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一般情况下,坐月子期间是可以吃复合维生素的。
复合维生素内含多种维生素成分,每一片叶酸含量为0.8毫克,含有铁、磷、铜、锰、锌矿物质成分,在哺乳期的时候吃复合维生素是有好处的。建议产妇在坐月子期间,要尽量多吃水果蔬菜,注意饮食均衡,不要摄入过多的肉类,同时注意饮食清淡,放松心情,不要过度焦虑,有助于身体的恢复。
21金维他和钙片可以一起吃吗
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钙片的主要成份是碳酸钙,口服后在胃酸的分解下以钙离子吸收,21金维他的主要成分是维生素A和B,D等等成分。理论上钙片可以和21金维他一起吃,考虑吸收问题,钙片最好饭前(空腹)服用,21金维他饭后服用。
dha和钙片能一起吃吗
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可以在一起吃。DHA主要是促进发育,主要成分是蛋白,进入体内以后,可以被胃蛋白酶分解,成为?和胨供胃肠黏膜吸收利用。钙离子属于重要的电解质类的物质,对于肌肉收缩、心脏的跳动,都有着很重要的作用。
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复合维生素b服用一般吃两三个月就可以,如果超过时间还是缺乏维生素b,也可以再进行服用,维生素b能够调节人体代谢功能,是将各种物质转化成人体所需能量的必要物质。b族维生素全是水溶性维生素,在体内滞留的时间只有数小时,必须每天补充。