人体缺钾怎么办？人休为什么会缺钾？腿脚酸疼。麻木

问题分析： 钾是人体不可缺少的元素,其作用主要是维持神经,肌肉的正常功能.因此,人体一旦缺钾,不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低,最突出的表现就是四肢酸软无力,出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫,尤以下肢最为明显,称为缺钾软瘫.严重时还会导致人体内酸碱平衡失调,代谢紊乱,心律失常,且伴有心血管系统功能障碍,如胸闷,心悸,甚至可出现呼吸肌麻痹,呼吸困难.
含钾较高的食物：玉米,韭菜,黄豆芽,莴苣,鲤鱼,鲢鱼,黄鳝,瘦猪,羊肉,牛肉,猪腰,红枣,香蕉等,每百克食品中含钾量在270～500毫克之间.
补充钾离子的方法很多,有很多安全的补充钾离子的方法就是食物补充或者是口服补充钾离子的溶液或者是片剂.常见的食物中含钾离子丰富的有香蕉,西瓜汁等,口服钾离子的药品有补达秀片,或是氯化钾水溶液.
先控制症状,建议暂停中药治疗.以免造成肾功能损害.

问题分析： 缺钾可以是多种原因引起的，如摄入不足：厌食、长期禁食者等。排出增多如严重呕吐、腹泻、失钾性肾病、急性肾衰多尿期等，内分泌疾病如原发性醛固酮增多症、库库欣综合征等，转移性低钾血症如周期性瘫痪等；还有稀释性低钾血症如水中毒或水过多等疾病。正常人即使不从外界中摄取钾，也会从尿中排出钾，所以会导致低钾。
若病人能进食且低钾不严重，可口服补钾，进食富含钾的食物，或氯化钾等，严重者可静脉补钾，对于肾功能障碍，无尿或者少尿者补钾要慎重。祝早日康复。

问题分析： 人体缺钾是一摄入不足，二丢失过多，导致低钾血症，补充钾可以多方面，很多蔬果都含钾，还有药物钾。
建议多进食蔬果，必要时医院补钾

问题分析： 缺钾的原因很多，主要分为失钾过多和摄钾不足。失钾的原因有些是高血压药物引起，有些是疾病引起。
建议先找出缺钾原因，再根据原因采取有效措施。