治疗抑郁型失眠症的办法有哪些

问题分析：抑郁症是一种以情绪低落为特征的情绪障碍。部分抑郁症患者有失眠症状，可表现为各种入睡困难、易醒、多梦或早醒等。由于失眠，这些患者的生活或生活质量受到严重影响，因此应对失眠非常重要。
除了实施抗抑郁药外，情绪缓解后失眠症状可能得到改善，也可以使用旨在改善失眠的药物。既定的药物有苯二氮卓类，有一定的缓解失眠的作用。但这些药物长期大量使用后容易成瘾，往往需要限制使用。除此之外，其他新药也可以改善睡眠，如佐匹克隆、西诺等。但有些患者往往需要心理治疗，要加强心理教育，让他们明白晚上不必睡太多，白天不必过多卧床，形成失眠的恶性循环，所以心理治疗也很重要。