性别:女
年龄:39
问题分析:中医治疗失眠主要有以下几种方法:一、中药治疗,人体的肝在身体内郁化火证,情绪波动较大,容易生气,会出现失眠的情况,服用适量的龙胆泻肝汤可以改善。二、针灸治疗,可刺激四肢穴位如合谷、太冲、足三里、阳陵泉等,以疏通经络、调整阴阳,使机体进入放松状态而进入睡眠。三、推拿按摩治疗,可将五指略微张开,按于额上,由前向后按摩如梳头状,这种按摩有疏通气血,散风行湿,清泻肝胆之火的作用,可缓解失眠焦虑。