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榴莲味闻多了会失眠吗

性别:女

年龄:31

家里人买了榴莲,我闻了那个味道很久,担心影响自己晚上的睡眠,请问,榴莲味闻多了会失眠吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吕志勤 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:对于大部分的人群来讲,榴莲味道与失眠之间是没有明显的相关性的。如果患者出现失眠要注意寻找有没有其它的原因,比如患者是不是喝咖啡、喝茶所引起的。
如果在睡觉之前从事剧烈的运动,看一些精彩的电影小说,导致大脑皮层过于兴奋,也是可以出现失眠的。另外,如果患者最近压力比较大,考虑事情比较多,也是失眠的原因。建议患者养成良好的睡眠习惯,注意心理因素的调整。因为榴莲是热带水果,他其实闻起来难闻,但是不会刺激味觉或者脑部神经,所以榴莲味不会导致失眠。

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艾灸是不会引起失眠的。艾灸是一种燃烧艾条,利用艾条产生的热量熏蒸局部穴位的治疗方法可以改善睡眠。艾灸不仅可以促进局部血液循环,疏通经络,还改善大脑供血供氧,所以艾灸有助于改善睡眠。艾灸后出现失眠症状,多见于阴虚火旺者,因为这类人体质相对较弱,适应能力差,不适应艾灸时热量的刺激,导致神经兴奋性增强,出现失眠症状。
草莓吃多了会失眠吗
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内科北京大学第一医院三级甲等
草莓吃多了不会失眠的。草莓吃多了容易拉肚子。草莓是一种凉爽的水果。吃多了会刺激胃肠道,导致胃肠痉挛,从而导致胃肠蠕动加快,腹泻。尤其是脾胃虚弱、胃肠功能较弱的人,吃草莓尽量不要过量,要适可而止的。这种情况下,建议患者腹部保暖,多喝温水,选择一些清淡的饮食。必要时可口服蒙脱石散止泻,益生菌调节肠道菌群改善胃肠功能。
吃辣椒多了会失眠吗
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吃辣椒会导致失眠。主要考虑与以下因素有关:1、如果在饮食中吃了辛辣的食物,辛辣的物质会在消化的过程中消耗掉促进身体睡眠的物质。如果晚餐吃辛辣食物,会导致晚上失眠。2、辣椒中含有辣椒素,辣椒素是一种刺激性物质,对舌头造成刺激,从舌头延伸到中枢系统,导致心跳加快,兴奋度增加,导致患者无法快速入睡。3、辣椒不仅会刺激人体的神经,还会刺激肠胃,所以很多人吃了辣椒后容易胃灼热,影响睡眠。
吃榴莲后失眠严重怎么办
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吃榴莲失眠的症状要自己调节。在床上可以做对睡眠有好处的瑜伽动作,把脚泡在热水里,喝热牛奶,睡觉前不要吃榴莲。放松心情,不要想太复杂的事,让头脑放空。头皮和太阳穴可以按摩很多。如果不能通过心理调节入睡,可以考虑使用褪黑素等药物治疗。最快的方法是镇静催眠药,但这种药副作用很多,所以在医生监督下患有顽固失眠的人应该考虑服用这种药。
桂圆吃多了会失眠吗
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桂圆吃多了不会失眠。吃桂圆不但不会造成失眠反而会对失眠有改善作用。桂圆既是种水果也是种中药材。作为中药材具有益气补血,安神定志的作用,所以在临床上能够起到安神的作用,主要适用于气血亏虚导致患者有失眠、健忘、眩晕的症状。如果失眠可能是其他原因导致的,比如精神压力大,心情烦躁,长时间精神处于紧绷状态,导致神经衰弱,从而出现失眠的情况。
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过量或长期使用黄芪会导致失眠。黄芪味甘,性温,健脾补肺经,属于补气药物之一。具有益气固表、解毒排脓、利尿生肌的功效。常用于气虚体弱、慢性腹泻脱肛、自汗浮肿、子宫脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、慢性疮疡不愈等症。黄芪最常见的副作用是上火症状,如面红、心烦、睡眠不好或失眠、咽痛、血压升高或头晕等。甚至可能加重或逆转病情。长期服用黄芪会导致上火,扰乱心神,引起心烦失眠等症状。
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对于大部分的人群来讲,榴莲味道与失眠之间是没有明显的相关性的。如果患者出现失眠要注意寻找有没有其它的原因,比如患者是不是喝咖啡、喝茶所引起的。如果在睡觉之前从事剧烈的运动,看一些精彩的电影小说,导致大脑皮层过于兴奋,也是可以出现失眠的。另外,如果患者最近压力比较大,考虑事情比较多,也是失眠的原因。建议患者养成良好的睡眠习惯,注意心理因素的调整。因为榴莲是热带水果,他其实闻起来难闻,但是不会刺激味觉或者脑部神经,所以榴莲味不会导致失眠。
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