问题分析：糖尿病是降低血糖的，糖尿病患者的低血糖主要从以下两个方面开始:
1.最重要的是控制饮食：按时吃饭，一日三餐不能合为一餐。根据食物量，医生根据患者的具体情况估算总热量，在吃饭时调整总量的基础上进行适当的调整。可能有更多的类型。如果你喜欢饺子、火卷、蛋糕和米饭，可以选择。种类没有限制，但你必须限制总热量。
2、运动：运动主要是耐心和忍耐。你每周至少要运动150分钟。请选择每天运动20分钟以上，或者每天运动30分钟，每周运动5次。运动强度达到轻微发热的感觉时，会有点出汗。不必达到气喘吁吁出汗的状态。
