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糖尿病不宜吃的水果有哪些

性别：女

年龄：36

我最近被确诊得了糖尿病，想咨询一下糖尿病不宜吃的水果有哪些？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

孙香兰,山东省立医院,副主任医师

孙香兰副主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：血糖指数(GI)大于70的水果不适合糖尿病患者。
不同食物的血糖指数(GI)不同。GI越高，饭后血糖上升越快，越容易引起血糖波动。糖尿病患者适合选择低GI食品(GI55)，对血糖波动的影响最小，有助于降低血糖或降低血糖飙升的概率。但是高GI(GI大于70)的食品明显作用于血糖的升高，糖尿病患者应避免食用。生活中常见的高GI(GI大于70)水果有西瓜、荔枝、龙眼、菠萝、枣等。另外，中间GI水果(55GI70)糖尿病患者可以少量食用，木瓜、葡萄干、香蕉、芒果、橙子等很常见。

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王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

西红柿里面含有丰富的对人体有益的营养元素，比如胡萝卜素、维生素C和维生素B，所以多弄点西红柿吃吃对于孕妇的身体健康是有好处的，并且西红柿生吃熟吃都可以，并且含糖量也不是很高，不过西红柿不可以空腹食用。

适合糖尿病吃的水果有哪些

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

患有糖尿病可以进食水果，进食时要掌握科学方法。首先尽量选择含糖量较低类水果，因其对血糖影响最小，如西瓜、草莓、葡萄、桃、梨、猕猴桃、橙子、柚子、橘子等。同时含糖量近20%的水果尽量避免。

糖尿病不宜吃的水果

刘正新主任医师

内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

糖尿病不宜吃以下水果。患有糖尿病的人平时要多吃一些水果，但是含有10%以上的食物是不能吃的。比如糖分20%~30%的水果，包括山楂、甘蔗、甜瓜等；含有14%-19%的水果：通常包括香蕉、苹果、石榴、柿子；以及含糖率为10%~13%的水果，比如草莓、樱桃、苹果等；患者平时应该注意天气变化，及时添减衣物，多进食汤粥类，如菌菇汤、山药粥等。

糖尿病患者不宜吃哪些含糖的食物

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病患者不宜吃白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饮料、甜饼干、甜面包及糖制糕点等食品。以上食品含单糖或双糖很高，糖尿病患者进食后易出现高血糖。

糖尿病患者不宜吃哪些食物

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

糖尿病患者不宜食用的食物包括以下几种，易使血糖迅速升高的食物。各种糖及糖制食品包括白糖，红糖，冰糖，葡萄糖，糖等。易使血脂升高的食物。肥肉，奶油，黄油以及各种动物油脂，动物肝脏，蛋黄等富含胆固醇的食物。还有酒类。

妊娠糖尿病能吃的水果有哪些

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

妊娠糖尿病，需要控制饮食。要少吃多餐，不要喝粥以及吃甜品。水果可以适当吃一些，如香蕉，苹果，火龙果等，平时还需要积极的用药控制血糖，如果发现血糖控制不良，需要去医院进一步调整治疗方案，必要时适当加大用药剂量。

适合糖尿病人吃的水果有哪些

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

适合糖尿病人吃的水果有主要有以下几种：第一，苹果中虽然有糖分，但是并不容易被身体消化，所以卡路里含量很低，如果患者在血糖稳定的情况下可以适量食用。第二，石榴具有生津止渴的功效，适宜于有口渴多饮、口干明显的糖尿病人服用。第三，梨具有清热、生津、润肺的功效，对糖尿病人的病情有很好的缓解效果。第四，柚子具有抗氧化性，可防止糖尿病的发生。

糖尿病不能吃的水果有哪些

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病不能吃的水果有：1、红枣。红枣的果皮和种子含有抗氧化物质，可以预防心脑血管疾病。但是，由于含糖量高，糖尿病患者不能多吃。2、火龙果。富含维生素B、维生素C、胡萝卜素、花青素，含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维，有助于预防便秘和缓解便秘，也可用作“减肥水果”。但是天然葡萄糖容易吸收，糖尿病患者不能吃一顿以上。释迦牟尼。每100克释迦牟尼总糖15.3%~18.3%，维生素265毫克，因为释迦牟尼口感，含糖量大，糖尿病患者慎用。4.香蕉。吃香蕉会引起血糖波动，不利于血糖控制。而且香蕉富含钾，糖尿病肾病患者排钾能力低，不适合吃。`

糖尿病不宜吃6种水果

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

糖尿病人血糖水平偏高，挑选食用水果，需视水果含糖量和淀粉多少而定，及多种不同水果血糖指数所决定。因此对于患了急性化脓性扁桃体腺炎的患者来说，要积极做好相关护理工作。凡含糖量和含淀粉量较多的水果，有的严禁食用、有的不适宜食用。不适宜吃的水果主要是含糖分较低或含有大量淀粉的水果。不适宜食用的水果，即含糖量在20克份以上的每100克份，其中包括红枣，红果，蜜枣，柿饼，葡萄干和桂圆。

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