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妊娠糖尿病可以吃钙片吗?

性别:女

年龄:31

闺蜜怀孕六个月得了糖尿病,每天上特别难受,我给她是买了点儿钙片,妊娠糖尿病可以吃钙片吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:妊娠期糖尿病患者可以吃钙片。
因为糖尿病通过高血糖和多种机制影响骨骼系统,破骨细胞活性增加,骨骼的超微结构受到破坏,导致骨质疏松的可能性更大。因此,糖尿病患者要比普通人补充钙剂。如果患者需要补钙,患者可以经常晒太阳,促进维生素D的合成,促进钙的吸收。患者还可以通过经常吃富含钙的乳制品或豆制品等食物获得钙。糖尿病患者平时要制定好合理的饮食计划。不能吃得太多,不能喝得太多。另外,要定期检查血糖水平。

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妊娠糖尿病的孕妇可以吃板栗,但应适量吃。妊娠期间有一定的时间可以服用一些栗子,但是每次服用一定数量的,不可多用。糖炒栗子是不能食用的,如果在制作的时候添加糖对糖尿病人的身体不好,可以自己动手煮栗子。孕妇患有糖尿病要注意控制好自己的身体状况,避免出现孩子大、生长不良等情况。日常生活中要注意饮食,多进行身体锻炼,比如走路、跑步等。
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妊娠期糖尿病患者可食用苹果。苹果是一种含糖量适中的水果,含糖量约占10~12%,适当食用即可。通常妊娠糖尿病患者,推荐选用低糖分果实,如西瓜,乳瓜,圣女果,甜瓜,草莓,李子,杏等、柚子和其他这类水果,其含糖量相对较少,大概含糖量在8~10%。另外,一些高糖水果如葡萄、香蕉和火龙果等也有很好的降血糖效果,但是如果孕妇本身身体机能较差的话,还是要尽量避免吃太多。建议全日食用不宜超过200克,吃饭时间安排在两顿之间。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妊娠糖尿病患者是可以吃一些小米粥的,因为小米粥是一种粗粮,不会引起孕妇血糖的上升。而且小米作为一种谷物类食物,除了能够为身体提供能量外,还能够补充维生素B2、镁、锌、硒等,有助于孕妇保持体内的电解质平衡,从而增强免疫力。另外有些女性怀孕初期可能会出现比较严重的孕吐,或者食欲不振等,可以通过食用小米粥来减轻症状。
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妊娠糖尿病是可以吃洋葱的。洋葱中还含有一种可降胆固醇的物质,也是目前所知的唯一含前列腺素的植物,它同时还有一定的促纤溶作用,这些物质均为较强的血管舒张剂,能使血压下降。洋葱有温中、下气、消积等功效,能提高血中胰岛素水平,可以降低血糖,还能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高,适用于糖尿病伴有动脉硬化患者食用。怀孕也要进行适当的运动,可以进行慢走,散步。
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