糖尿病能吃月饼吗

糖尿病人可以吃特膳营养月饼，特膳，是所有食品中安全级别最高、代谢负担最低、生物指标最严格的一类全新的高科技配方食品，“三低一高加缓释”的特膳糖友月饼和特膳营养月饼对于糖尿病人来说都是不错的选择。血糖控制不佳的最好不要吃月饼；食用月饼后，要从计划主食中减除相应重量。

糖尿病患者平时要多吃一些膳食纤维和蛋白质，比如菜花，油菜，西兰花，黄瓜，冬瓜，木耳，蘑菇，紫菜，萝卜，菠菜等，都可以多吃一些富含膳食纤维的食物。糖尿病患者平时还要进行适量的运动，这样可以有效地控制血糖。糖尿病患者日常还可适量吃芦笋、芹菜、黄瓜、茄子、莴笋、青椒、西红柿等其他新鲜蔬菜。建议糖尿病患者注意膳食均衡，控制糖分的摄入。

糖尿病吃的无糖月饼如下。1、麦芽糖酒精溶液、碱液先搅拌好。2、添加生油第一阶段麦芽糖醇溶液内均匀混合。3.再加入面粉，均匀混合，自润，揉成没有粉的面团。4.揉好面团，放在钢盆里，用保鲜膜盖上，松弛30分钟左右后使用。5.烤月饼进行两次，表面微带黄色(约5分钟)、蛋黄液、月饼表面金黄色(约10分钟)、碧安、不弯腰即可。`

糖尿病吃一个月饼就会并发症，糖尿病患者最好不要吃月饼。月饼作为典型的高热量、高糖食品，自身血糖水平较高，糖尿病患者吃月饼会在短时间内迅速影响血糖水平，引起血糖水平急剧上升，严重时甚至会诱发急性并发症。月饼不仅含糖量高，而且脂肪含量高，多为饱和脂肪酸。该脂肪酸在患者体内代谢、降解缓慢，对患者胰岛功能形成高脂毒性，直接损害胰岛功能，使糖尿病患者自身脆弱的胰岛功能进一步恶化，最终胰岛素缺乏更加突出。因此，在糖尿病患者的饮食指导中，应尽量避免月饼等高糖指数食物。

糖尿病患者不能吃火腿月饼。因为月饼大部分是用甜食做的。糖尿病是临床上以高血糖为特征的慢性代谢性疾病，月饼主要由糖制成，供糖尿病患者使用会引起血糖障碍。也不值得把月饼变成主食。月饼含糖量太高，患者吃月饼后饥饿现象明显。患者的饮食治疗是基本的，剩下的治疗以饮食治疗为基础。因此，糖尿病饮食对糖尿病患者至关重要。月饼偶尔可以吃一次。经常吃甜食对糖尿病患者非常不利，会引起许多急慢性并发症。

糖尿病患者可以少量食用板栗。板栗是一种热量较低的优质食物，含有大量的氨基酸和微量元素。具有润肠和促进消化的功效，非常适合糖尿病患者食用，切记食用需要适量，建议食用量每天不要超过100克，总热量应该包括在主食之内，以免造成血糖异常波动。日常也要注意清淡饮食，如南瓜、青菜、茄子等，少吃辛辣生冷的食物，如海鲜、生姜等，对于病情的恢复有益处。

糖尿病患者通常可以适当的吃一些地瓜。糖尿病患者可以多吃粗粮，糖尿病患者要控制每日总热量的摄入量，主食以米饭、馒头等干的食物为主，面条、馄饨、饺子、稀饭等比较稀的食物。这些比较稀的主食容易导致血糖升高，餐后血糖容易升高，但是要注意量，糖尿病患者可以吃米饭，但是要控制量，可以多吃一些叶子、蔬菜、黄瓜等。

糖尿病患者可以吃馒头，但要适量。馒头是一种主要的能量来源，主要是碳水化合物。根据营养评估以及糖尿病患者治疗目标，患者的饮食习惯，血糖对碳水化合物摄入量会有一定的变化。碳水化合物的摄入量不能超过每日总热量的50%，以低升糖指数为主，馒头也可以吃全麦面馒头，因为全麦面馒头具有较低的升糖指数和较高的膳食纤维，可以延缓碳水化合物的吸收，对餐后血糖的影响要比精面馒头小。

有糖尿病的人可以吃土豆，但是土豆中的淀粉含量很高，热量也很高，因此需要适量吃。另外，在食用土豆的时候要注意在一顿饭中摄入适量的土豆，其他的主食，如馒头、面条、大米等，也尽量少吃，保证每一顿饭的热量都在控制范围内。在食用土豆的时候要特别注意烹饪方法，尽量采用清蒸、水煮的方式，避免采用爆炒、油炸的方式。

糖尿病不能吃无糖月饼。其实所谓的无糖月饼只是没有添加蔗糖、白糖等大分子糖，取而代之的是大量的单糖和双糖，如麦芽糖、葡萄糖等。这些单糖和双糖更容易被小肠吸收到血液中，导致血糖突然升高。同时，由于单糖和双糖的甜度低于大分子糖，为了达到和普通月饼一样的甜度，往往会添加更多的单糖和双糖，使月饼的热量翻倍。无糖月饼对于糖尿病人来说，即使是无糖比有糖好，糖尿病人也要谨慎食用。