性别:女
年龄:39
问题分析:感冒吃不下东西时,可以适当吃一些清淡易消化的流食。感冒后发烧、喉咙痛会导致食欲下降,从而导致进食和吞咽困难。以下是具体建议:1、尽量多吃流质、半流质的食物。2、不要吃高热量,油腻,辛辣的食品。3、感冒发烧会导致出汗,容易导致体内的水分流失。4、多吃苹果、白梨等水果。5、多吃蜂蜜等其它食品。6、烹调方法有炖、煮等。7、对食物要求比较高的人,可以选择少吃多餐。