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男人经常吃什么补肾

性别：男

男人经常吃什么补肾
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉,山东大学齐鲁医院,副主任医师
陈秀杉 副主任医师 中医科
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：男人肾虚可以吃以下食物或者药物补肾：
1.如果表现出潮热盗汗、五心烦热等症状，属于肾阴虚，可以吃大补阴丸、左归丸，饮食上多食用木耳、枸杞、银耳；
2.如果表现出周身乏力、腰膝酸软、倦怠懒言等症状，多属于肾气虚，可以应用六味地黄丸，或者平时多吃党参、西洋参；
3.如果表现出手脚发凉、腰酸冷痛、遗精阳痿早泄等症状，属于阳虚，可以吃右归丸以补肾阳。

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吃什么最补肾
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可以吃一些黑色的食物有助于补肾，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海带，蘑菇等都具有一定的补肾效果，如果对海鲜不过敏的话，还可以适当的吃一些大虾，小虾米这些硬壳类的东西都有一定的补肾作用，坚果类核桃，板栗都是补肾非常好的食材。
吃什么补肾
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
生活中可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚，这些药食同源的食物都可以补肾。海马、泥鳅、羊肉，这些食物也有补肾的作用。如果患者的肾虚表现为慢性疾病，患者处于亚健康状态，患者可以到中医科门诊请正规中医师开补肾的药物。
吃什么食物补肾
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肾虚分为肾阳虚和肾阴虚之分，不同的情况用药是有所区别的。建议患者平时可以多吃一些黑芝麻或坚果类的食物，有利于补肾。我们平时说的“黑五类”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳，就是最典型的代表。如果仔细研究“黑五类”的营养，就会发现，其中个个都是养肾的“好手”。
男人补肾吃什么见效快
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
男性补肾，可以吃以下几种药物，效果会更好：大补阴丸：可以滋阴填精，清热降火；知柏地黄丸：有滋阴补肾，清热解毒，祛湿热的作用；六味地黄丸：可以补肾，抗衰老，抗疲劳，改善肾功能；杞菊地黄丸：能够滋阴补肾，养肝明目，清泄潜阳；五子衍宗丸：有补肾益精，助阳止泻，改善精液品质的作用男性补肾是没有特效药的，治疗需要很长的时间，患者不要过于着急。
男人吃什么补肾又补精
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
男人吃补肾的药物、补肾的食物等补肾又补精，具体分析如下：1.补肾的药物：男性肾功能差一般与肾亏有关，可以服用肾宝片来进行调节，主要是针对肾阴虚，还可以调节肾阳虚，调节人体的阴阳。2.补肾的食物：平时可以多吃一些海鲜，比如虾仁、生蚝、牡蛎等，都是很好的补益的食物，能够缓解长期身体虚弱导致的气短、倦怠等症状。
男人吃什么补肾壮阳
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
壮阳食物主要是一些动物鞭类食物和牛羊狗肉类以及，龙眼，韭菜，韭黄，黄鳝，泥鳅等食物，肾虚患者是食疗补养也是一种方式，但是药物治疗效果会更快，同时也要注意自己的保养，避免过度的房事，劳累以及精神工作压力太大，注意劳逸结合。
男人吃什么菜补肾效果最好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，如果男性朋友在出现肾虚的时候，可以通过饮食进行调理，吃韭菜最好，有一定的补肾作用。成年人如果经常出现阳痿、早泄或者腰膝酸软以及手足冰冷，可以选择多吃韭菜，把韭菜和鸡蛋一起炒，做成韭菜鸡蛋吃。韭菜并没有什么副作用，所以可以每天吃，时间久了效果就显现出来，男人肾虚还可以口服中药进行治疗，比如金匮肾气丸、六味地黄丸，需要遵医嘱服用。
男人吃什么能快速补肾
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，男性可以吃补肾的食物以及药物来快速补肾，具体分析如下：1.食物：男性想要快速补肾，可以多吃羊肉、枸杞、黑芝麻、韭菜、牛肉等补肾的食物，这些食物有滋阴补阳的作用。2.药物：男性想要快速补肾，可以在医生的指导下吃补肾的药物，如杞菊地黄丸、六味地黄丸、大补阴丸、参松养心胶囊、安神颗粒、归脾丸、生脉饮等。
男人经常吃什么补肾
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
男人肾虚可以吃以下食物或者药物补肾：1.如果表现出潮热盗汗、五心烦热等症状，属于肾阴虚，可以吃大补阴丸、左归丸，饮食上多食用木耳、枸杞、银耳；2.如果表现出周身乏力、腰膝酸软、倦怠懒言等症状，多属于肾气虚，可以应用六味地黄丸，或者平时多吃党参、西洋参；3.如果表现出手脚发凉、腰酸冷痛、遗精阳痿早泄等症状，属于阳虚，可以吃右归丸以补肾阳。
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