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女人吃什么最补血气

性别：男

女人吃什么最补血气
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：一般没有女人吃什么最补血气的说法，补气血的方法有食物和药物。病情比较轻微，可以通过饮食调理，比如肉类、蛋类、菠菜、鱼、大枣、动物的血制品等，可以补充身体所需营养，达到补血的目的。如果病情比较严重，患者可以在医生指导下服用一些补血的药物，比如驴胶补血颗粒、益气养血口服液、人参归脾丸、十全大补丸等，一般效果较好。

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女人吃什么补肝养肝最有效
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般没有女人吃什么补肝养肝最有效的说法，通常吃有助于补肝养肝的食物和我药物比较好，具体分析如下：通常情况下，猪肝、菠菜、火龙果、橘子、柚子、大枣等食物可以补肝养肝。还可以用五味子、当归、黄芪、乌梅等中药，每日泡水饮用。还可以口服柴胡疏肝散、护肝片、逍遥散、小柴胡颗粒、柴胡疏肝散、杞菊地黄丸等药物，都可以补肝养肝，药物建议在医生指导下使用。
女人吃什么对肝好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
女人一般可以吃以下几种食物最有效。1、服用护肝片、小柴胡颗粒、逍遥散、六味地黄丸等中成药。腰膝无力、四肢无力以及四肢不温的女性，一般可以吃金匮肾气丸。2.西红柿，具有清热解毒的作用，对于肝病的患者来说，可以补充大量的营养物质。有利于肝脏排出毒素。3.蘑菇，含有丰富的营养物质，对于肝肾不好的患者具有很好的改善作用。具有滋补肝肾的作用。
女人吃什么可以快速补血
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
女人吃可以快速补血，可以在饮食上多吃一些含铁丰富的食品，补铁的同时不要饮用浓茶和咖啡，会影响铁的吸收。这些食物都有很好的补血效果，血、菠菜、油菜、香菌、红枣、木耳、红糖、桂圆、枸杞子这味中药、山楂这种东西等，多休养。
女人吃什么推迟绝经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女人想延缓绝经，首先要去除引起过早绝经的原因，然后再调整饮食结构，这样才会有很好的效果。平时多吃豆浆、牛奶、蛋类、牛羊肉、深海鱼类等含有孕酮和雌激素成分的食物。同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，这些蔬菜中含有葡萄糖、果糖、果酸、多种维生素、微量元素、矿物质等，能够促进卵巢功能，延缓更年期。另外，要想延缓更年期，需要有规律的饮食、运动和睡眠，保持良好的情绪和心态。
女人吃什么延缓绝经
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，女人可以适当补充雌激素，适当增加营养来延缓绝经。女性可以在医生的指导下补充雌激素，可以有效缓解更年期，可以口服安宫黄体酮、乙烯雌酚等，也可以多吃蜂蜜、蜂王浆、花粉、香菇、豆浆等食物，可以有效补充雌激素。注意增加蛋白质、维生素的摄入，多吃瘦肉、牛奶、海带、木耳等，同时多吃新鲜蔬菜和水果。
女人吃什么养肝护肝
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，女人吃馒头、菠菜、猪肉等食物养肝护肝。具体情况分析如下：馒头：馒头中含有酵母，发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物，可以保护肝脏，有一定的解毒作用，因此女人吃馒头养肝护肝。菠菜：菠菜具有补肝养血的功效，对于肝气不舒的患者具有很好的作用。猪肉：猪肉具有补中益气、滋阴养肝等作用，因此女人吃猪肉养肝护肝。
女人吃什么补肝养肝最有效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
补肝养肝的食物有很多，比如，草莓，肝火旺的人吃草莓可以有效的去肝火，也可以养肝护肝，其次，还有西红柿，西红柿中所富含的维生素和番茄红素对于肝功能不正常的人来说是非常好的养肝护肝的食物，还有蜂蜜，无论是食用还是泡水，都可以提高免疫力，养肝护肝。
女人吃什么东西最补血
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，没有最补血，女人吃以下药物、食物比较补血。亏气亏血往往是长劳累，摄入营养不足导致的，所以一定要积极治疗。一般可以口服驴胶补血颗粒，气血双补口服液，黄芪粉进行调理，另外，饮食上要多吃一些高蛋白有营养的食物，比如葡萄，大枣，桂圆、动内脏、牡蛎，牛奶，排骨汤，海虾，瘦肉，鸡汤、猪血等，并且还要多吃新鲜的蔬菜。平时尽量不要吃生冷、寒凉、辛辣的食物。
女人吃什么可以补气血
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，女性可以吃山药、板栗、香菇、鲫鱼等补气血，具体内容如下：1.山药具有补血、增加饱腹感。对便秘也有很好的效果。2.吃板栗有降血糖、防止冠心病、中风的功效。女性吃板栗还能起到健脾益肾、延缓衰老的作用。3.香菇具有滋补的作用，对气血不足的人有很大的帮助。4.鲫鱼具有补脾益肾，增加食欲的作用。
女人吃什么最补肾
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，女人吃黑芝麻、桑葚、六味地黄丸、左归丸等食物或药物最补肾,具体内容如下：女性要想要补充肾脏，就要注意要有一个好的生活方式，要做到早睡早起，不要过度的工作，要注意多食用一些黑色的食物,如黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、乌鸡、黑木耳等。肾虚者如果有腰腿酸软、头晕耳鸣、五心烦热、两颧潮红等情况，还可以在医生指导下口服六味地黄丸、左归丸等药物。
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