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如何缓解腰痛

性别:女

年龄:53

最近腰痛症状有些严重,请问如何缓解腰痛?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨阳 副主任医师 其他
三级甲等 中日友好医院

问题分析:如果出现了腰痛症状,可使用如下方式进行缓解:
一、药物治疗
可使用氟比洛芬凝胶贴膏、布洛芬、塞来昔布等药物进行治疗。如果腰部未受到外界刺激,却感受到疼痛范围扩大,出现腿部放射性疼痛,通常可诊断为神经性疼痛表现。此时患者可外用得百宁利多卡因凝胶贴膏进行治疗,该药物可抑制钠离子的过度内流,最终阻挡疼痛信号向中枢的传导,从而抑制、减缓疼痛症状。
二、中医治疗
患者可适当采取推拿、按摩、拔罐等方式,通过专业手法,达到舒经活络、活血化瘀的效果,帮助缓解腰部疼痛。
三、一般治疗
腰痛患者平时需注意卧床休息,合理锻炼腰背肌肉,纠正不良姿势,以免导致腰痛症状加重。建议做好腰部保暖工作,避免风寒刺激;休息时应以硬床为宜,注意睡姿。

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