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肠胃炎吃什么食物好

肠胃炎吃什么食物好
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曹键 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:肠胃炎何以食用大米粥、小米粥等食物。
一般情况下,饮食不节,进食大量冰冷食物,暴饮暴食等都会导致肠胃炎的发生。在治疗后,患者可以食用大米粥、小米粥等,有助于胃肠道的恢复,避免食用五谷粥、杂粮粥来加重胃肠道负担。在出现脱水或电解质紊乱时可以喝糖盐水来缓解。
在日常生活中,还需饮食清淡,作息规律,适当运动,可以缓解身体不适,促进病情恢复和身体健康。

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注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等,以补充长期腹泻所致营养消耗。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差,宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食,一次进食量不宜过多。
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