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痤疮怎么做容易恢复

我最近一直熬夜到很晚，这几天发现自己的脸上长了痤疮，我想知道怎么做容易恢复呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
高广程 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京友谊医院

问题分析：痤疮是一种常见的皮肤病，好发于青春期的年轻人，主要由面部油脂分泌过多，毛囊被微生物堵塞引起，生活中若不注意饮食和作息，是很容易导致痤疮出现的。要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便，这是治疗痤疮的好方式。在饮食上要注意，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物。

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