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脸部紧绷干燥发红怎么办

我的皮肤其实一直不是很好，尤其是换季的时候，最近脸部皮肤紧绷干燥发红起皮痒怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：选择使用弱酸性的洗面奶，不要使用清洁度过高、碱性过强的产品洗脸。每天将脸部清洁工作做好之后使用保湿霜涂抹到脸部，并且进行按摩直至凝露被皮肤吸收，避免皮肤长时间日晒，出门要做好防护工作。

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春天脸部紧绷干燥起皮怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，避免一次性喝很多水。所以在早晨洁面的时候一定要选择温和的洁面乳，晚上经过一天的灰尘可以用一些有泡沫的氨基酸洁面乳，但一定要注意补水，才能让皮肤水嫩嫩的。
感觉小腿肌肉紧绷僵硬怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果长期存在小腿肌肉僵硬，可以考虑是由于长期劳累、过度损伤导致的肌肉韧带筋膜无菌性炎症，也可以是下肢静脉曲张等，也可以是风湿类的强直性脊柱炎。通过一般治疗、药物治疗进行改善。在平时要尽量不要长期行走和站着，尽量不要让四肢下垂，可以进行局部的物理疗法，主要是通过进行热疗来缓解，通过轻微的推拿来松弛肌肉韧带，促进下肢的血液循环，如果出现疼痛，可以服用一些非甾体消炎镇痛药物，等恢复了以后可以进行下肢后侧肌群的伸展运动。
肩膀感觉很紧绷怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩膀感觉很紧绷可以采取以下几种治疗方式：1、拉伸肩部和背部：肩背、肩关节尽可能做拉伸运动，舒缓痉挛的肩部、背部肌肉，缓解肩膀紧绷感；2、工作放松：肩膀感觉紧绷可能提示伏案工作时间过长，颈椎卡压肩膀的神经，可以采用筋膜枪治疗，每次治疗10~20分钟；3、局部热敷：可有效改善颈椎、肩膀周围组织的血液循环，缓解肩背、后背、颈椎肌肉的痉挛。
脸部干燥起皮怎么办比较好
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脸部干燥起皮首先要用温水洗脸，然后在三分钟内，先上保湿型的紧肤水，再加上保湿型的滋润霜。如果皮肤太干，吸收不了的情况下，可以用紧肤水和滋润霜调在一起使用，稍加按摩让皮肤吸收。晚上可以使用保湿的面膜贴或者是免洗的睡眠面膜。这样两三天后，皮肤基本就不会掉皮了，要多喝水，在早晚都要给皮肤涂一层补水的化妆水和乳液。
脸部干燥脱皮怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
皮肤出现干燥脱皮的症状，考虑是由于内分泌失调所引起的，平时生活中一定要多加注意，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃太过辛辣和油腻的东西。平时注意休息，要保持足够的休息时间。可以使用一些保湿面膜会有助于脸部的湿润。吃些维生素C对皮肤有所改善，多吃青菜和水果，用黄瓜敷脸上，用药观察一段时间看看。
脸部使用硫磺粉后干燥紧绷怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
不要再用皂角洗脸，用清水洗脸。脸上起痘痘，可以吃点药。平时注意多吃新鲜蔬菜和水果。如果是过敏的话除痘痘外的皮肤应该也会出现相同的症状，还是怀疑痘痘出现皮损，导致刺激增大。
皮肤干燥怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
春天的气候的确是非常干燥的，如果想让皮肤保持滋润，首先改变生活习惯，不要洗澡，洗的次数太多，少使用碱性清洁用品、洗澡的时候不要使用搓澡巾，外涂保湿剂就可以了，每天要保持充足的饮水量，多吃蔬菜和水果，保证充足的休息和睡眠。
头皮紧绷脱发怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头皮紧绷脱发，主要是由于物理因素导致的脱发。女性人群，容易过度牵拉头发，这种物理性的拉力过度拉伸头发，导致头发营养供应不足，弹性减弱，变脆，更容易脱落。生活中注意休息，不熬夜，不饮酒，多吃新鲜蔬果。早晚尽量用木梳头发。可以适当的运动，不仅可以增强自身的抵抗力，还有助于头发的生长。
嘴唇紧绷怎么办
尹新芹主任医师
五官科山东省立医院三级甲等
如果嘴唇持续紧绷，那么很有可能是唇炎有关系，还有就是与平时饮水过少天气过于干燥有一定关系。因为嘴唇周围并没有皮肤的覆盖，所以它没有储存脂肪的能力，因此皮肤水分代谢流动速度是非常快的。平时要注意多喝些水，多吃些水果，还需要使用质量较好的唇膏涂抹一下，保持嘴唇的湿润感。
脸部过敏红脱皮紧巴巴的痒干燥怎么办
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
常见于皮肤过敏，可以服用相关药物，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。少食辣椒，姜蒜，生活方面避免感染，阳光照射，穿着上也要注意，尽量不要穿比较紧身的。患者可以适当的是清淡的相关药物，并且可以到医院做一个身体过敏原的检查。
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