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怎样才能让头发长得快

我因为要高考，为了上学上便就一直留着短发，现在想把头发留起来，怎样才能让头发长得快?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张文娟 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：让头发长得快可以用淘米水洗头、啤酒护发、多用木梳梳头、姜擦头；在饮食中多吃一些对头发有益的东西，比如蔬菜，黑豆，黑芝麻，有助于使头发的发色变得更加乌黑明亮；日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长。

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骨折后怎样才能恢复得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折后恢复得快可以通过适当锻炼、营养补充的方式来改善。骨折最好的恢复方式是对患者的四肢进行复位，同时要注意加强固定后的功能锻炼。在进行相关固定的同时，还要进行功能锻炼，例如在治疗后要进行功能锻炼，不然会导致局部的关节活动受到限制，关节的僵硬。另外要注意补充营养，骨折消耗的能量比较大，平时要多吃含蛋白质和高钙的食物，例如鸡蛋，牛奶，瘦肉等，这样可以给身体补充更多的蛋白质和钙质。
让头发长得快的方法有哪些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可以多吃一些营养头发的药物，比如说多吃一些黑豆黑芝麻多吃一些核桃花生，适当的多运动，不要熬夜，长时间的熬夜有可能会导致，头发长的特别慢，甚至会出现掉头发的现象的，要保持放松的心情，不要有太大的压力。
头发怎样才能长得快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
补充铁质可以让头发迅速的生长，那些铁质比较丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。如果想要让头发长的快一些，可以多吃一些以上这些食物。
腿摔伤了怎样才能好得快
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，腿摔伤了，患者可以通过冷敷、药物治疗等方法才能好得快。在腿部受伤后，应该及时到医院做X光检查，确定有没有断裂。如果是轻度跌倒，没有运动受限，可以通过保守的方法来减轻症状。跌倒后24小时可以使用冰袋进行冷敷，这样可以减轻皮肤的渗出和肿胀。48个小时之后可以通过热敷来减轻症状，可以帮助肿胀消失，加速血液流通，帮助受损细胞修复，同时，可以服用三七伤云南白药颗粒等药物进行活血化瘀。
五个方法可让头发长快是真的吗
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
应该是有头皮的脂溢性皮炎或者是头皮的真菌感染的一个可能性的，也是与本身的心情，劳累和熬夜都是有一定的关系现在的症状可以吃点复合维生素B和来看一下，平常要避免劳累和熬夜，忌辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果即可。
怎么才能让头发长得快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
没有药物能让头发长得很快。患者可以吃核桃、芝麻、花生、瓜子，富含食物中的微量元素。这些食物有助于头发生长。患者需要把头发拿回来。这更麻烦，但很快就会像长发一样。患者需要多少钱取决于想留多长的头发，然后想留什么样的头发。具体来说，患者需要让街上的人知道。
怎么让头发长得快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
多用木梳梳头可以让头发长的快，多用木梳梳头，可以促进血液循环，而且能够减少静电的产生，对头发起到保护的作用，促进头发的生长。用生姜擦头可以让头发长的快，生姜中的某些元素可以加快血液循环。
怎么让头发长得快些
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
头发的生长是有一定的自然规律的，不要每天盯着头发看，这样就会感觉到头发很难长的。注意不要熬夜，保持心情愉快，多吃一些黑豆黑芝麻的食物，也许会有助于头发的增长。有时候急也急不来，身体健康没有什么疾病影响头发生长，就慢慢等待吧。
怎样才能让头发长得快
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
想要让头发长得快可以通过合理饮食、头皮按摩、生姜洗发水等方式。1、合理饮食：头发生长速度与饮食是有一定关系的，平时一定要有充足的营养摄入，保证营养均衡，不可以过度挑食和偏食，避免影响正常头发生长。2、头皮按摩：头皮按摩也可以达到一定促进头发生长的效果，主要是在按摩过程当中能够加快局部血液循环，促进头发对营养吸收，从而可以加快头发生长。3、生姜洗发水：生姜对于头发生长是有一定帮助的，在平时洗头发的时候可以选择使用生姜成分的洗发水。
怎样才能让头发长得快
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
让头发长得快可以用淘米水洗头、啤酒护发、多用木梳梳头、姜擦头；在饮食中多吃一些对头发有益的东西，比如蔬菜，黑豆，黑芝麻，有助于使头发的发色变得更加乌黑明亮；日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长。
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