问题分析:如进行适当的体育锻炼、保持良好的情绪则会改变这些状况,对艾滋病病人产生有益的作用。在对运动的作用与意义研究中发现:适当的体育锻炼不仅能够增强肌肉力量、保持良好体形体重、提高心肺功能和有氧运动力以及身体的柔韧性,而且适当的体育锻炼使正常人或艾滋病病人增加自我效能感、缓解紧张、振奋情绪,分散对负性情绪的注意力,减轻压力,从而维持免疫系统的功能,调节食欲,提高艾滋病病毒感染者及艾滋病病人的生活质量。