问题分析:不吃辛辣刺激性食物,不饮酒。要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,食用蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。多吃一点种子类食物,如南瓜子、葵花子等。多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。