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弱精怎么食补

我的爱人弱精，身体虚弱没力气，我想问一下弱精怎么食补?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李玉涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 四川省医学科学院·四川省人民医院

问题分析：弱精食补要多吃牛肉，鸡蛋，海鲜，黑豆，黑木耳，动物的肾脏，对自己的精子都有好处，平时要注意锻炼身体。不能久坐，不能熬夜。要增强身体的免疫力提高生精能力，避免辛辣刺激的饮食，避免饮酒吸烟等不良的生活习惯。

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为什么会弱精
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
出现弱精可能是由于生殖器官的炎症感染，精液液化的异常，每个人的免疫因素，内分泌的因素，染色体异常等，这些因素都会导致出现弱精的情况。要尽快的治疗，在治疗的同时介意多吃一些含锌的食物，注意补充营养，提高精子质量。
精子少弱精症吃什么
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以注意多吃些含锌丰富的食物，如贝类及坚果类的食物，另外还可以注意吃些动物的肝脏等，不过食疗只能是辅助，还需要配合药物治疗的建议，可以注意看下中医后再在医生的指导下服用中药调理，并注意适当的多运动，戒烟戒酒，保持良好的休息。
男子弱精少精食补吃什么
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
可以食用高蛋白的食物，蛋白质是生成精子的重要物质，因此补充体内的蛋白质同样能提升睾丸生成精子的数量和质量，而富含蛋白质的食物也不少，其中鸡肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼虾以及豆制品中均含有优质的高蛋白。
弱精少精吃什么调理
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
平时多吃一点肉类高蛋白质的食物试试看。也可以多吃点豆制品也是有好处的。忌吃或少吃荸荠、生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、盐、酱、白酒及香烟等。
弱精要紧吗
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
中药调理一段时间，再复查一下调理情况，平时也要注意性生活卫生。患了弱精症应该禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。同时要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等。服用富含多种维生素的制剂钙制剂等。吃些补肾填精的中药也有帮助。轻度弱精症治好后可以怀孕的。
弱精怎么治
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
弱精子症是指精液参数中前向运动的精子（a和b级）小于50％或a级运动的精子小于25％的病症。引起精子活力低下的病因较多，但最常见的有以下几种：禁欲时间过久（死精子数增多，精子成活率下降）、精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。
什么是弱精
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
弱精是指精子活力跟精子质量不好，容易造成不孕。生活规律，不熬夜，不抽烟，不喝酒，这样调理一段时间复查。必要时口服药物。如果患者是在备孕期间，建议在正规的医院，给予合理的治疗，利于怀孕。
吃什么水果补弱精
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
弱精可以多吃香蕉，坚果类的食物如花生核桃等，也可以多吃一些海鲜如贝类，蟃鱼和龙虾等，补充锌，对于精子的活动力提升有好处。精子的质量和功能不好，多吃一些含锌高的食物和水果的，可以辅助的提升精子的活力的。
轻度弱精症如何治疗及食补
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
轻度弱精症在食补中可以多摄入补肾益精的食物，如：鳝鱼，海参，冻豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。有些食物能够提高性欲，增加生育能力，如：蜂蜜、葡萄、食用菌类、狗肉、羊肉和动物的鞭类。
弱精吃什么菜
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
弱精是补精子，不是补身体，不要大鱼大肉去吃。适当的吃点海产品，还有坚果类的，核桃、花生、南瓜子这些。水果类的猕猴桃、香蕉、梨子都可以吃，水果多摄入一点。治疗一段时间之后再查一查，牛肉可以吃点，其他的清淡饮食，低脂、高蛋白的饮食。
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