问题分析:饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等,男性性功能障碍宜补充锌,含锌较多的食物如相关药物、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。另外平时注意多加强体育锻炼,可以多吃一些壮阳的食物,比如羊肉狗肉,韭菜等。