问题分析:怀孕一个多月肚子疼腰疼属于正常,由于子宫里的胎儿生长,会引起很多不适,如果肚子过疼有流血现象,及时到医院就诊,进行针对性的检查,有利于明确诊断后对症治疗。不要担心,适当锻炼。平时多注意休息,饮食要均衡全面,不要熬夜,不能吃辛辣刺激的食物,多吃些水果蔬菜,补充维生素。