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怀孕可以吃羊肉吗

我现在已经怀孕1个月了，平时就喜欢吃羊肉，想问问这种情况可以吃吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕可以吃羊肉的，羊肉属于优质蛋白类食物，能够对人体提供很好的营养，同时羊肉当中含有的脂肪比较少，含有丰富的维生素，微量元素如铁，锌，硒及矿物质等，能够促进体内营养成分的吸收，同时还有益气补虚，增强御寒能力的作用。

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怀孕吃羊肉胎儿会得羊癫疯吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕吃羊肉胎儿不会得羊癫疯。羊肉是一种高蛋白食物，富含丰富的蛋白质，还有脂肪以及维生素，吃羊肉并不会引起女性的其他疾病。孕妇在怀孕期间也可以通过吃羊肉来补充体内的蛋白质，以此帮助胎儿生长发育。孕期吃羊肉胎儿不会患羊癫疯，因为羊癫疯主要是由于脑波异常所引起的，与孕妇吃不吃羊肉是没有关系的，所以孕妇可以放心吃。
怀孕可以吃牛羊肉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
牛羊肉里面含有丰富的蛋白质，脂肪含量也是不是很高，是可以吃一些牛羊肉来补充优质蛋白的，就是在吃牛羊肉的时候，尽量不要是去吃烧烤类的，做成烧烤的，因为牛羊肉在烧烤的时候，会产生很多的致癌物质，那么致癌物质也会，孕妇吃了以后也会，就是通过在体内，传给胎儿，引发畸形。
怀孕可以吃羊肉吗吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕了就可以吃羊肉，孕妇经常食用羊肉，可以益气补虚，改善血液循环，提高御寒能力。羊肉也能提高消化酶、保护胃壁、帮助消化。羊肉有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳的功效、养肝之类的作用既能御风寒又能补身。对于普通风寒咳嗽、慢性气管炎，虚寒哮喘，腹部冷痛，身体虚弱畏寒，腰膝酸痛，面色萎黄，气血两亏等虚状，如病后、产后的身体虚亏，都具有治疗、补益的作用，在冬天最宜食用。
怀孕了可以吃羊肉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间，孕妈妈的饮食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的食物禁忌，所以羊肉可以吃。吃羊肉容易让宝宝的羊癫疯是无稽之谈。从营养上讲，羊肉跟猪肉比其的肉质更为细腻，羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。
怀孕能吃牛羊肉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后可以吃牛羊肉。孕妇在怀孕期间是可以食用牛肉和羊肉的，并且牛羊肉中含有丰富的营养成分，孕妇食用后可以及时补充营养，还不会影响胎儿的正常发育，对孕妇和胎儿都有一定好处。牛肉中还含有较多铁元素，如果孕妇有贫血的症状，可以通过食用牛肉进行补铁来改善贫血的症状。建议孕妇在怀孕期间注意饮食均衡，可少食多餐，不要食用辛辣、刺激的食物。
怀孕期间可以吃羊肉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
羊肉属于热性的，在怀孕之后可以偶尔吃，不要经常吃，而且不要吃得太多，以免导致流产。如果没有出现腹痛，没有出现阴道出血，那么就不必紧张。现在怀孕一个多月，建议到医院做B超检查，看看胚胎发育的情况，怀孕早期避免做剧烈运动，避免做重体力劳动，怀孕的前三个月要禁止同房。
怀孕时可以喝羊肉汤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕期间的女性可以适量的喝一些羊肉汤，但是不能喝得特别多，羊肉本身是一种营养价值非常丰富的肉制品，营养价值非常丰富，可以有效地增强孕妇身体的免疫力，但是需要注意，羊肉汤本身属于一种发物，喝多之后容易导致过敏性疾病的发生，所以不要喝得特别多。
怀孕为什么不能吃羊肉
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后是可以适当食用羊肉的，尤其是在冬季。怀孕后不能吃羊肉的说法是错误的，没有科学依据。羊肉可以用于补养气血，具有滋肾健脾的功效，而且还能够有一定的保暖作用。孕妇需要吃适当的肉类来补充体内对蛋白质的需求，另外也要多吃一些新鲜的蔬菜水果,保证摄入足够的维生素和矿物质。怀孕期间不能吃生冷辛辣的食物，少吃油炸油煎油腻的食物。
怀孕中期可以吃羊肉吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
羊肉富含优质蛋白、维生素、钙、铁等身体所需的营养物质，如果孕妇对羊肉没有过敏反应，怀孕中期一般是可以吃羊肉的，但注意适量吃。怀孕中期胎儿生长发育速度较快，孕妇需要补充足够的营养以满足自身和胎儿的营养需求，因此饮食应该以清淡、营养为主。羊肉富含多种营养物质，具有健脾温中、益气养血的功效，如果孕妇对羊肉没有过敏反应，可以适当吃羊肉，但吃的时候避免蘸辛辣的调料。
为什么说女子怀孕不可以吃羊肉吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕有了宝宝期间的女性是可以吃羊肉的，尤其是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是生产后的妇女、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。
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