问题分析:排卵期是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。如果月经比较规律,可以尽量选择两次月经之间,前后4-5天的范围以内同房,同时同完房以后,尽量卧床休息,同房时可以抬高臀部,可以增加精子进入的数量,有助于怀孕。