问题分析:孕妇在怀孕初期是可以吃海参的。海参是一种营养比较全面的食物,里面富含蛋白质,还有各种维生素,同时像钙、磷等其他的各种微量元素的含量也都比较高。吃点海参能够增强抵抗力,同时也能够为孕妇提供比较全面的营养。