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孕妇怎么样睡姿才是正确的

我刚开始睡觉的时候没有什么特别注意的，但是到了后来需要注意了睡姿，怎么样睡姿才是正确的呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：孕妇的睡姿在理论上是没有严格的要求的，尽量与个人舒服为准，不要仰躺着，或者是趴在床上睡觉。这两种姿势越容易出现高血压，心脏心悸，头晕，血压下降的症状，或者是发生意外，所以采用侧卧的方式进行睡眠。当然也可以适当调整，调整到舒服的方式。

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