问题分析:需要休息一个月的时间,并且在休息期间最好是卧床,并且在饮食上充分的加强营养。饮食的原则是多吃含有蛋白质的食物,多吃含有维生素类的新鲜水果和蔬菜,并且也吃补血的食物,只要营养均衡,才有利于身体尽快的康复。