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顺产后子宫多久恢复
我顺产小宝宝已经有一个月了,现在偶尔感觉腹部还是有不适的感觉,顺产后子宫多久恢复?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
顺产后子宫恢复正常一般是需要42天左右,建议产后适当锻炼,可以练习产后瑜伽,对盆底的肌肉恢复是有好处,产后体质比较虚弱,建议注意保暖,不要吃寒凉的食物,多吃些禽蛋瘦肉,保持良好的生活习惯。
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