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怀孕初期吃完饭肚子胀气怎么回事

我现在在怀孕初期，最近吃完饭总感觉肚子胀气，想问下是怎么回事？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：怀孕初期吃饭后肚子胀，很可能是因为吃了一些不消化，容易产气的食物所导致的。所以孕妇们在饮食当中要注意，尽量少吃这些容易产气的食物，同时多吃纤维含量高食物帮助肠道运转，排出多余的气体，预防肚胀的情况出现。

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怀孕初期白带特点的原因如下：怀孕后，卵巢的黄体分泌大量雌激素和孕激素，以维持孕卵的着床和发育。12周以后，胎盘形成，它逐渐代替了黄体，继续合成大量雌激素和孕激素，因此，孕妇体内始终保持着高雌激素和高孕激素状态。在雌激素和孕激素的作用下，外阴组织变软、湿润、阴道上皮增厚、血管充血、渗出液和脱落细胞增多，宫颈肥大、柔软、充血，腺体分泌旺盛。
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怀孕初期浑身没劲的原因如下：在怀孕初期，孕妈妈们一般情况下都会出现早孕反应，比如呕吐恶心、浑身没劲、食欲不佳，容易疲乏，嗜睡等症状，嗜睡也是最普遍的早孕反应之一。但因为每个孕妈妈的生活环境不同，饮食习惯也不同，作息习惯不同，会不会发生嗜睡的早孕反应因人而异，不是每个孕妈妈都必然会嗜睡，也有的孕妈妈不会嗜睡但出现了别的早孕反应，例如呕吐恶心等。
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妊娠早期，主要是由于供血不足所导致脚凉的情况。当胎儿在子宫里生长过快时，孕妇体内的血液将会主要集中在子宫，导致四肢的血液供应比较少，从而会出现脚冷手冷的现象，这是一种很常见的生理现象。在孕期可以选择多用温水泡脚，促进血液循环，还能缓解孕期的疲劳，还可以适当的进行一些运动，比如散步、瑜伽等，平时还要注意多保暖。
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孕后口渴频仍为多见，且多属正常。但是如果这种情况持续下去的话，可能会导致身体内激素失衡而造成妊娠高血压或者糖尿病等疾病，对孕妇本身以及胎儿都不利。因此一定要注意及时就医治疗。建议不必过于着急，可通过大量饮水调理。如晚期仍如此，应仔细检查有无妊娠期血糖改变。若单独是因为怀孕后身体激素水平发生变化，可通过大量饮水得到改善，通常3个月后不会出现其他任何问题。因此不必过于担心也就没有别的事情发生了。
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