问题分析:是一种功能性改变,而不是疾病引起的,所以只要能够不断锻炼膀胱功能,是完全可以恢复的。只要没有严重的尿潴留,就尽量不要导尿,否则反复的导尿,容易引起膀胱炎、尿道炎等。多锻炼盆底肌肉(比如每天多做几次收缩肛门的动作)、不要憋尿、避免受凉等,对膀胱功能的恢复是有帮助的。