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左侧睡胎动频繁怎么办

我怀孕时为了胎儿健康晚上睡时我采用左侧卧位，晚上只要一躺下胎动就特别厉害，左侧睡胎动频繁怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：采用左侧卧位，会感觉胎动的相对比较厉害，这是因为在孕中晚期胎儿发育的已经比较大，会压迫下腔静脉影响血液循环，正常的子宫是右旋的，所以左侧卧位会缓解压迫，使胎盘供血增加，胎儿也会有足够的活动空间，胎动的幅度就会比较大，所以会感觉胎动比较厉害。正常的胎动在一小时3-5次左右，十二小时内一般在30-40左右。只要胎儿比较规律，就是正常胎动。

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