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叶酸的副作用有哪些

我怀孕前期要补充叶酸，我怕吃太多身体会有问题，叶酸的副作用有哪些？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：会出现一些皮疹、红斑等过敏性反应。过量也可能会影响体内的其他维生素的代谢，尤其是新的代谢，长时间大剂量使用会出现维生素锌的缺乏，可能会出现恶心、厌食、腹胀等问题。

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叶酸的副作用有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

该药品是没有什么副作用的，但是服用过量的话会产生副作用。该药品是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的量均从尿中排出。但是，人体如果服用大剂量该药品也可能会产生毒性。目前，孕前孕期的女性一般每天服用400微克即可。

叶酸过量的危害有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

叶酸过量，身体会把多余的部分排出去，会出现维生素缺乏症。叶酸是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，又名喋酰谷氨酸。其母体化合物是由喋啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸3种成分结合而成。

叶酸有副作用吗叶酸的副作用有哪些

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

叶酸是水溶性的维生素B复合体，极个别人群可能会对叶酸存在过敏，在补充叶酸的过程中会出现一些皮疹、红斑等过敏性反应。叶酸过量也可能会影响体内其他维生素的代谢，在长时间大剂量使用叶酸的人群中，可能会出现维生素锌的缺乏，可能会出现恶心、厌食、腹胀等问题。

备孕补充叶酸的好处有哪些

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

备孕期间补充叶酸，主要是为了补充体内叶酸预防胎儿畸形的发生。口服叶酸片至怀孕三个月。有条件者可以在怀孕三个月以后，继续口服含有叶酸的复合维生素。整个孕期要远离辐射环境以及有毒有害物质，戒烟戒酒。

吃叶酸的好处有哪些

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

在怀孕初期和未怀孕时补充叶酸，是为了防止胎儿出现神经管畸形疾病，还可以防止其他畸形，另外男性服用可以提高精子质量，老人服用可以预防脑中风，所以叶酸的作用还是比较广泛的，叶酸不仅可以当做备孕补充品，还可以充当做日常保健品。

吃叶酸的时候有哪些禁忌

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

禁忌包括对叶酸过敏病人禁用，备孕女性应注意严格按照剂量服药；叶酸用于治疗用药时，应在大夫的指导下进行。叶酸对胎儿神经管发育畸形有一定的预防作用，所以对备孕女性来说，叶酸越来越重要，怀孕前三个月就开始服用叶酸，一直服用到分娩，另外，叶酸还用于特殊类型的贫血治疗。

含叶酸的食物

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

叶酸广泛存在于各种动、植物食品中。叶酸属于b族维生素，如西兰花、燕麦、胡萝卜、香蕉、苹果、山楂等含有较高的叶酸。这些食物含有丰富的维生素和多种营养物质，可以提升食物吸收率，保护胃肠粘膜。

含叶酸的食物有哪些

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

含有叶酸的食物有蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、油菜、小白菜、扁豆、蘑菇等：水果有橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃等：还有就是动物及蛋类如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等也含有丰富的叶酸。

含叶酸高的食物有哪些

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

含有叶酸的食物有绿色的蔬菜，如菠菜、西红柿、胡萝卜、龙须菜、油菜、小白菜、扁豆、蘑菇等；还有新鲜的水果，如橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃等；还有就是动物及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。

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