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孕期体重每月增长标准
我现在处于怀孕中期,期间我的体重增长的很严重,孕期体重每月增长的标准是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
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三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
体重在头三个月里每个月一般增长0.5公斤左右,而之后的每个月体重一般增长两公斤左右最为正常,每个周的体重也以不要超过0.5公斤为宜。在怀孕7-8月的时候,体重的增长速度就会逐渐减慢放缓。
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怀孕期间体重增长标准如下:孕妇在孕期体重的增长情况是根据孕妇的个人体质和怀孕前的体重不同而增长的,所以增长的标准自然也和这些因素有关,也是根据不同的因素情况而定的。大部分孕妇在怀孕前都属于标准体重范围,那么在怀孕后孕期的体重增加一般情况下不超过12公斤。其中胎儿的体重约占其中的四分之一,胎盘和羊水的体重约占其中的六分之一。
孕妇每月体重增长标准是多少
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孕早期体重增加不明显,从妊娠13周至妊娠足月,每周增加不应超过350克,如果增加500克要注意隐形水肿妊娠,足月时体重平均增加12.5Kg。如果妊娠期体重增加过快,可能会导致妊娠期糖尿病、巨大儿,巨大儿会影响胎儿肺成熟,有发生新生儿肺炎的风险。
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孕早期体重增加不明显,从妊娠13周至妊娠足月,每周增加不应超过350克,如果增加500克要注意隐形水肿妊娠,足月时体重平均增加12.5Kg。如果妊娠期体重增加过快,可能会导致妊娠期糖尿病。巨大儿会影响胎儿肺成熟,有发生新生儿肺炎的风险,所以妊娠期建议控制体重,营养均衡,定期做产检。
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孕早期增加2公斤,孕中期以及末期(怀孕7-9个月)各增加5公斤,前后共12公斤,如果整个孕期体重增加了20公斤以上或者孕妇体重超过80公斤,就是异常的表现,要及时控制饮食,就医治疗。
宝宝体重增长标准
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婴儿体重增加的准则,通常考虑这几种情况,婴儿体重增加的速率为非匀速生长过程,出生时婴儿体重通常为标准值,男生约为3.3公斤,女生约为3.2公斤。儿童出生后的前3个月,儿童体重增加速度很快,月均体重增加约为1kg,2~3月龄后体重增加速度稍有降低。通常1岁左右儿童的体重可达9~10kg,出生第2年儿童的体重增加约为2.5~3kg,2岁之后儿童的年体重增加应为2kg。
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正常足月新生儿出生后因为生理性体重下降,至生后10天左右恢复出生体重,然后开始每天体重增长15克至30克左右。生后第一个月,也就是新生儿期,体重增加一般在500克至1500克左右。出生三个月时体重增长至出生体重的2倍。出生三个月后体重增长速度变慢,至一岁时体重为出生体重的2倍。新生儿的体重大致是以上规律。
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宝宝出生至二个月,平均每月增加1斤;10-12个月每月增加0.6斤;2岁后每月约增加0.4斤左右。但这个数据也不是绝对的。如果孩子当月身体健康,饮食量比较大,那么孩子的体重增长可能也较快;反之如果孩子当月出现了疾病,饮食量剧减,孩子的体重可能会稍有下降。
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一般情况下,孕妇孕期体重增长标准是根据孕妈妈的BMI来计算的。建议怀孕前身体较瘦的孕妈妈的体重增长控制在12Kg至15Kg之间,对于身体匀称型的建议增长控制在10Kg至14Kg之间,身体较胖的孕妈妈增长标准建议在7Kg至10Kg之间,孕妈妈怀孕后一定要积极的控制体重,同时也可以适当进行运动,如散步、游泳等,可以有效使热量消耗,防止变胖。
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孕妇孕前的体重是根据一个科学术语BMI来衡量的,孕前BMI指数不同,孕期体重增加的数量也有所不同。当BMI的值小于18.5时,孕期正常的体重增长小于13千克;而其值在18.5和25之间时,正常的体重增长范围是8-10之间;当BMI大于25小于或等于30时,正常范围处于5-7千克之间;若是BMI的值大于30时,则孕妇应该就孕期体重的正常增长范围询问医师。
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