如何判断自己怀孕了

女性出现白带量减少，不一定是怀孕了。当女性体内孕激素水平升高的时候，就可以影响白带分泌的量。比如女性在来月经之前，体内孕激素水平升高，可以出现白带比较粘稠，量减少。还有一些特殊的阴道炎，比如霉菌性的阴道炎，的白带呈现块状，黏附性很高，它粘附在阴道壁上，不容易排出，造成分泌物减少的假象。正常女性在怀孕之后，体内的雌激素，孕激素水平都会升高，会引起白带量的增多。

一般的怀孕的周数可以通过b超来检测，通过看胎儿的大小，孕囊看一下胎心胎芽等都可以基本预测出怀孕几周。如果月经正常的情况下，周期一般都是28天，那么怀孕的周数就应该从来月经的第一天算起。正常的都是40周足月。

如果出现假性妊娠，可以用早孕试纸来检测晨尿或者去医院做血HCG、孕酮、彩超等。如果早孕试纸呈阳性，HCG和孕酮正常，如果B超没有发现子宫中的妊娠，那就是没有怀孕。假性妊娠是指精神和心理上的原因，而不是真正的妊娠。在备孕期间要做好产前体检，保持内分泌的平衡和稳定，以确保自己的健康和对妊娠的适应能力。可以根据卵泡监控来确定性生活的具体情况，从而增加怀孕的几率。

从月经推后来看，育龄女性有性生活、月经推迟一个星期以上可考虑是否怀孕。确认是否怀孕的方法有多种，用早孕测试纸测早孕是常用的做法。为了准确地知道自己是否怀孕，应该到医院进行血常规检查。

一般同房有10天后可以通过血检查判断有没有怀孕，如果测试阴性那么一般说没有怀孕的情况。如果想要怀孕那么选择排卵期同房，卵巢有卵子排出来同房受孕几率比较大的情况。

如果怀孕了，月经不会是来的。需要看看月经是否正常。如果月经推迟超过七天你可以买一个验孕棒来测试。孕初期会恶心、呕吐或疲劳，并想睡觉。想吃或吃油腻的食物。可以自己检查或者去医院检查。

自己可监视自己是否怀孕，其具体理由是：1.若性生活正常，过去月经正常先闭经。2.妊娠后血中HCG含量增高，HCG对胃酸分泌具有抑制作用，病人可感到食欲下降，早晚出现恶心呕吐。3.妊娠期间胎盘分泌雌激素及孕激素较多，病人可感到胸部开始胀大，乳腺在妊娠早期开始膨大并充血显著；胸部表面血管尤为显著，一条蓝色静脉十分显眼，奶头处出现黑色蒙氏结节。4.病人出现倦怠感和困倦感。5.因逐渐增大的子宫对膀胱有压迫作用，病人可有尿频感。6.因为雌激素对黑色素沉着具有促进作用，所以病人外阴色素沉着较为明显。通过上述表现，病人可自行判断是否妊娠，但是仍建议病人去医院做hcg检查来明确。

胎停是不能有感觉来判断的，需要去医院用超声波检查来确认是否有胎停。也可以测量动态hcg来确诊是否胎停。胎停的绒毛膜促性腺激素的动态曲线不同于正常曲线。这时候需要到医院进行检查，如果发生胎停，要及时终止妊娠。

怀孕的第一个症状是停经，这意味着月经推迟了没来。许多孕妇有早孕反应，如恶心、嗜睡、尿频等症状。最简单的方法是使用早孕试纸测试晨尿。如果是阳性，那就是怀孕了。下一步应该是检查血液以确认诊断。

判断怀孕时间，可通过检查和末次月经时间进行判断。如果月经规律，可以通过末次月经计算怀孕时间及预产期，从最后一次月经来的那一天算。如果月经不规律，或者超声提示的怀孕时间与孕周不符合的时候，可以用早孕期超声测量的胎芽大小计算出孕周，得到怀孕时间。孕妇应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯，有利于身体恢复。