问题分析:精子活力45%,说明精子活力偏低,精子的正常活动范围应该是大于50%。这种程度的精子活力,对怀孕还是有影响的,但是影响并不大。可以定期去复查精液分析检查,并查看精子的动态变化。想要改善,可以进行调理治疗。要养成好的生活饮食习惯,早睡早起避免疲劳。