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产后宫颈口多久恢复
我刚顺产完生下了宝宝,现在宫颈口还很大,产后宫颈口多久恢复?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周敬伟
副主任医师
妇产科
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三级甲等
北京大学人民医院
问题分析:
一般顺产以后生殖器官的恢复需要六到七周。但是也有个体差异,大部分可能一个月左右就关闭了,少数的可能时间稍微长一点,产后42天门诊复查,通过检查及时了解子宫与身体恢复情况。
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一般产后三日可以淋浴,如果是做了手术,大概要七天。顺产的妇女一般在分娩三日后洗澡,因为没有显著的腹部切开不会造成伤口感染的情况,这个时间洗澡对身体没有什么坏处,但是洗澡的时候一定要注意保暖,不要着凉。如果是做了手术,那么在剖宫产之后,腹部伤口要愈合,大概要七天,因此一般要在一个星期以后再洗澡,腹部的伤口需要完全愈合,有利于身体恢复。
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顺产以后会阴伤口恢复大概在5到7天左右。5到7天顺产阴部会恢复。因为会阴部血液循环系统很丰富,伤口修复略快于其他部位,但会阴部比较特别,上有尿道口,时有肛门口,所以很容易感染。提议上厕所后用开水清洗外阴。消毒碘伏能够防止感染,促进伤口愈合。与此同时控制饮食,多吃高蛋白食物和维生素的食物,对创口有益处。期间注意戒酒,咖啡,茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
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流产大约在两周左右可以恢复流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当的进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。
剖宫产多久可以同房
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剖宫产后需要间隔两个月同房。一般剖宫产后恶露不超过42天干净,恶露干净才可以同房。同房需要采取避孕措施,采取避孕套避孕,因为剖宫产后半年才可以上环避孕,而且宝宝吃奶期间也不可以口服避孕药避孕。剖宫产后两个月同房。
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在引产后10天左右的时间,需要去医院进行复查,以帮助判断女性的身体健康恢复程度。如果女性通过检查发现胚胎组织没有完全从子宫腔中排出,这个时候需要进行刮宫处理,来达到治疗疾病的目的。女性在术后一定要注意加强对身体的护理。多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物,可以帮助促进伤口的恢复,有利于维持女性的身体健康。
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副主任医师
妇产科
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要在产后42天进行产后复查,复查的项目有做子宫附件的B超,了解子宫附件恢复的情况,同时要做盆底肌检查,了解是否有盆底肌功能松弛。另外,需要检查白带常规,了解看看是否有妇科炎症。
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如果是顺产,尽量在一年以后怀孕,顺产对身体的伤害相对较小,可以选择在宝宝断奶后再怀孕,这样有利于身体更好的恢复,也有利于二胎宝宝能更好的生长发育。剖宫产要经过两年以上的时间才可以再次受孕。而且下一次的分娩尽量也选择剖宫产,以防止子宫破裂,危及母子安全,在怀孕之前去医院检查一下子宫恢复情况。
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产后应当尽早的适当活动,经阴道自然分娩的产妇,产后的6-12小时,就可以起床做轻微的活动,于产后的第2天可以在室内随意的走动。产后康复锻炼,有利于体力的恢复、排尿以及排便,也可以避免、减少栓塞性疾病的发生。
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副主任医师
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产后一到三个月内应以轻度运动为主,例如产后瑜伽、普拉提等,不适宜剧烈运动;产后四到六个月可以采取中等强度运动方式,可以选择慢跑、快走,游泳等有氧运动,平时注意休息,多吃新鲜的水果和蔬菜。
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