问题分析:是可以煲汤的,一般滋补的功效还是比较明显的,但是一般是不可以给孩子吃的,过于滋补的情况也可能会易导致孩子出现上火的情况,平时可以吃一些营养含量高的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。