问题分析:改善便秘一直拉不出大便的营养品主要为益生菌。含有抗菌物质和大量活性乳酸,具有帮助消化的作用。不过,孕母亲不要把食用营养品与吃饭等同,这只是辅助的作用。对改善怀孕有宝宝期间便秘一直拉不出大便很有助益。