首页 > 妇产科 > 产科综合 > 详情页

坐月子肩膀疼怎么办

坐月子肩膀疼怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:月子里有肩膀痛,可能是与月子期间受到风寒,引起关节酸痛的情况有关。
此外不排除因为女性体质以及子宫向下重力等因素,造成颈部与肩膀长时间处于紧张状态下,自易造成肩膀劳损,进而造成发生肩膀酸痛。发生肩膀疼痛时,可通过按摩减轻。另结合作总部屈曲、膝关节旋转的运动疼痛都能减轻。此外在肩膀疼痛时,还可使用热水袋或蘸有热水的毛巾热敷关节处,能很好地减轻疼痛。

展开全部
相关推荐
脖子肩膀疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脖子肩膀疼的治疗方法如下:1、理筋手法:它可以调整颈部动力平衡、改善微循环及解除肌肉紧张作用,基本手法有摩法、揉法、拿法、按法等。2、药物治疗:羌活胜湿汤、身痛逐瘀汤等。3、牵引治疗:是治疗颈椎病最有效方法。4、针灸治疗:可长灸大椎、关元、气海、足三里等。如果病症不断恶化建议患者及时前往医院进行治疗。
画画肩膀疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果长期画画导致肩膀疼痛,可以采取以下治疗措施:1、这是肩部保持一个姿势时间长,肌肉出现轻微拉伤或劳损所致,患者要充分休息,让这些部位得到放松,有助于愈合。2、口服非甾体类消炎止痛药,如尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠等,具有促进炎性代谢产物代谢、减轻炎性水肿、减轻疼痛等作用。3、注意保暖,避免着凉,可使用暖水袋进行热敷,每天3-5次,每次20-30分钟,促进局部血液循环,促进炎性代谢产物的吸收,2-3天后症状会明显缓解。
肩膀的筋疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般来说,肩膀的筋疼应该根据实际情况来处理。肩膀的筋疼可能是肩周炎、骨质疏松、肩背筋膜炎、强直性脊柱炎等,或是不良生活姿势造成的。患者可以去医院做颈部ct检查确诊,平常不要长时间低头,或保持一个姿势,应该适当的运动,注意颈肩的保暖,晚上睡觉枕头不要垫的过高,可以遵医嘱口服舒筋活血、祛风除湿的药物。
肩膀后面疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩膀后面发生疼痛的情况,具体应该怎么治疗或者是应该怎么恢复,患者首先得明确病因。出现肩膀后面疼痛多可能是由于肩周炎,斜方肌劳损等诱发的,软组织受到风寒刺激、慢性损伤等原因也会造成疼痛。患者会出现疼痛,软组织挫伤或者肩胛骨骨折等症状。建议患者日常生活中避免劳累过度,可以适当局部给予热敷,给予按摩进行缓解,也可以适当应用活血化瘀的膏药帮助缓解疼痛。
肩膀颈椎疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩膀颈椎疼可以通过以下几种方式进行治疗:1、加强颈肩部肌肉的锻炼,进行头部和双上肢的运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。2、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。如果患者病情十分严重可以及时前往医院进行手术治疗。
肩膀疼的厉害怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩膀疼的厉害,如由于过度剧烈活动造成肩部肌肉被牵拉而造成肩关节脱位,此症状通常需及时到医院进行手法复位治疗,如肩周炎、颈椎病造成肩膀疼痛等。患者还可结合理疗推拿按摩,改善局部血液循环、缓解痛苦。口服舒筋活络、祛风除湿、消肿止痛之品,如颈复康颗粒、双氯芬酸钠肠溶片等。注意肩背保暖,忌久动,并注意休息。
肩膀抻了疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果肩膀抻了疼,通常可以采用药物治疗、日常护理等。拉伸了肩膀之后,只要能自由的运动,没有任何的问题,肩膀抻了疼一般都是因为肌肉受伤或者是扭伤造成的。如果出现了不能自由移动的情况,建议去医院做x线片检查,看看有没有骨头断裂或者错位,然后根据原因进行相应的处理。24个钟头之后可以服用活血化瘀的药物,有利于控制病情。
扛东西肩膀疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
扛东西肩膀疼,如果是剧烈的劳动导致的肌肉劳损,可以适当的使用云南白药喷雾器进行治疗,具有消炎、舒筋活血的作用。平时要做好充足的运动,要多休息,多做一些保暖的事情,避免吃一些刺激性的东西,避免熬夜,避免吸烟和饮酒,同时也避免使用枕头,避免在寒冷的天气里使用。长期坚持一种体位,要多运动颈部。可以通过物理按摩来改善血液的流通,缓解肌肉的压力,减少痛苦。
落枕肩膀疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
由落枕引发的肩膀疼痛有以下几个方法缓解:1、多次局部热敷。患者可以使用热毛巾,暖手宝等多次进行局部热敷,放松肩部肌肉,以达到缓解肩膀疼痛的目的。2、佩戴颈托,适当限制颈部的活动,使患者获得充足的休息。3、若患者疼痛较为严重,可以进行颈部的针灸、理疗等治疗,同时,可以配合非甾体类抗炎药物,比如布洛芬等药物来控制病情的发展。
我右边肩膀疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,右边肩膀疼可能是肩周炎、颈椎病等原因引起的,具体内容如下:1.肩周炎:如果患者患有肩周炎,肩部多有疼痛、僵硬等不适症状,患者可以遵医嘱使用氟比洛芬巴布膏、美洛昔康片等药物进行治疗,以缓解不适症状。2.颈椎病:长期伏案工作可能导致患者患有颈椎病,患者可能出现肩颈疼痛、活动受限等不适症状。此时,患者可以在医生指导下使用颈舒颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物,从而减轻不适感。
常见科室