问题分析:孕妇牙龈肿了的消肿方法如下:孕妇可以采取外用药物治疗及局部治疗的方法,如局部用药物进行涂抹或进行冠周冲洗、上药。通常可能会采取外用药物,如盐水或较小刺激性的药物进行牙龈肿痛部位的冲洗。对于较稳定期的孕妇,可涂较小副作用的药物以尽量使肿痛的部位快速消肿、止痛,并且尽量不对胎儿产生不良反应和其它伤害等。